那些上课、上班迟到,地铁、高铁坐过站的人事前想的是什么
有没有这种习惯,上课、上班经常踩点到甚至迟到,但是下班又很晚?
对于迟到,我往往给自己找很多的借口,下雨路上塞车、早餐店的粥太烫、昨天睡得太迟、闹钟没响……久而久之,我的愧疚感就越来越来弱,总觉得是外界的因素造成的,基本没有在自己身上找原因。直到我今天听了张教授讲《黄帝内经》的课中提到“看诊其实是一次抽丝剥茧的决策”并跟迟到行为联系到一起时,才意识到自己的决策系统出了很大的问题。
上课、上班迟到,本质上是对从起床到教室或是单位需要的总时间概念比较模糊。而且没有把可能的意外情况,比如下雨需要准备雨具、电动车没电发动不了、路上塞车这些耗费额外时间的情况预估进去。
人的每一次决策其实是需要很多的信息支撑的。人每天经历的事情、周围环境都处在动态变化中。刷牙、洗脸这些固定重复性的事情对时间变动影响不大,但穿衣服却不一样。穿什么款式、颜色的衣服,天气冷了、热了,要不要添衣或是减衣等等,思来想去、挑来减去,时间成本就容易超支了。
因此,如果要让时间预估的准确,就要减少临时决策,衣服提前准备好,款式尽量简单。买东西也一样,列个清单,到超市瞅见了就放在篮子里,只买清单上的东西,减少临时苦思冥想造成的时间浪费。
出门前看看天气和路线,把可能的因素都加进时间成本中。
至于地铁、高铁坐过站,很多人说现在的手机诱惑太大了,刷着刷着就进入了“忘我”的境界,到站的广播没有听到。地铁坐过站还好,还能倒着回来。 高铁过站的话,代价就比较大了,可能下站就出省了,离上一站的距离很远,如果是末班车的话,可能当天就回不来了。
如果手头有重要的任务需要处理,需要集中注意力,可能对周围的环境缺乏觉知的话,就要定好闹钟,提前几分钟起身走到下车处等候。
愿你我今后的路上不被迟到和过站困扰,引起不必要的时间浪费,多一些自由支配的时间,在人前赢得好的口碑和信誉。
过站到“陆丰”,一群黑客司机围在车站出口处,出站的乘客如“羊入虎口”。这个地名原来是在提醒:安全感是来自家庭、单位和所处的熟悉大城市构成的,离开了原来的环境,安全感自然也就无从落地了。