外面下着雨，室内动一下就一身汗，空调照样开着，每天衣服换三套，不管怎样热我还是喜欢呆在这里，不过今天家群里说明天要去吃菌子，提着这个野生菌我还真...

今日拍打发现身体自如很多，看来每天都可以进行这样的锻炼，还有要坚持的腰肌恢复训练，身体健康万事如意这一句话真是有了很深刻的体会，年纪大了后注重健...

最近有人给我推荐一种糕状的药，说是很神奇，感觉被他们说得包治百病一样。我也就上网也买了几管来试试，想着过一段时间回老家看望母亲让她老人家也用用。...

昨日就有台风的情况出现了，果然今天风雨下了一天，在家观雨也是不错，不过坐下来有些喜欢吃零食，零食是肥胖的第一位来源，所以面对零食还是要远离和克制...

肥大多是吃出来的，我最近长肥了，因为吃得多。看着电视剧里吃鸡这么香就想着明天搞一只鸡来吃。所有的记忆路径都是源于做过，不管是多吃还是少吃，身体会...

八万四千法门各有各的路要走，也许你已经在路上，但，并不是她认为的那个法门，同样一个问题的出现或者说一个现象的呈现并不一定是一个因，也许是其它原因...

技术学了很多，做作业的时候难免会忘记，打开收集的资料发现很不好找到要找的资料，要一一打开去看内容，非常浪费时间。杨老师的夫人点歌的那个透明的画面...

还有一个月高阶班就要开始学习了，最初萌生记录生活的念头，是听完李杨老师的讲座。 一路慢慢钻研，越拍越热爱，不知不觉读到高阶班，虽然浪费了很多钱和...

每天锻炼腰肌，真没白费，我的老腰好得七七八八了。这一次我会真的坚持下去了，以前犯病三天理疗就好了，同时医生会说：你要坚持每天练腰肌啊。我回答也干...