20210220 周六
*前些时日，美丽的瑜伽老师，在群里分享了一段很美好的文字。
我开始是在心情有些低落的时候，很偶尔想起，翻出来看看。
就像老师说的，美好的文字是有魅力的，是会传递爱和力量的，是能让人心生希望和信心的。
这些天，我有意识的在“学和习接纳自己，爱自己”。
所以，我时常会拿出《接纳自己爱自己的祈祷文》来看。也会在起得早，时间充足的时候，翻出瑜伽老师分享的这篇美文，让自己投入其中。其实，不过几分钟的时间，但真的有种被滋养的神奇的感觉。
征得瑜伽老师的同意，我把这篇美好的文字，转贴了过来。
*生命的圆满与幸福，在于你选择了一条什么样的路。
这条路，最终会通向哪里，
想清楚，为此生做一个选择，
是走一条归于爱的道路，还是纷扰不断的道路。
前者，就像闯关，每一关的尽头都通向爱，
后者，深入剧情，每一关的尽头还是纷扰。
这选择，
也许就像抛硬币一样简单，
也许就像思绪一样复杂，
关键在于，你是相信大脑，还是相信自已的心。
有时候，在面临挑战时，面临冲击时，会有所怀疑，
但请相信那怀疑也是挑战的一部分。
越剧烈的考验，往往代表你快过关了，
越强烈的情绪，往往代表你快超越了。
不管面对任何内外境，请始终相信，爱可以战胜一切。
这一次考验，不管面临任何，请相信自已，相信自已内在的力量。
相信上天，相信大地，相信日月星辰，相信大自然，相信爱。
一直与你同在，一直在爱着你，陪着你；
你经历的一切从不孤单，一切都在陪着你共同经历！
超越所有的怀疑对立，坚定的走在爱的道路上！
这就是此刻，我们要去战胜的！
深深的相信！情绪与波浪都会过去，大海的本质终会显现。
你是大海，不是上面的波浪；
你是爱的存在，不是那内外的剧情。
阳光此刻正在照耀着你；
爱就包围着你，大自然一直在你左右！
去欣赏一切吧，
像一颗饱满的露珠，
像一只美丽的蝴蝶，
像一颗甜蜜的巧克力，
满足的欣赏，
尽情的欣赏，
不去分别红的黄的紫的美的丑的，
将一切尽收眼底。
带着了然的真心，
露出美满的微笑，
那就是世间最美的呈现，
那是一个生命最大的知足。
不再要求、不再对立、不再向外，
安于此心，安于此景，
与天合，地合，心合，气合，一切融合，
生命成为了一个圆。
*瑜伽老师还教过我们一首唱诵：
美丽阳光照耀着你，
真爱环绕着你，
圣洁光芒在你心中，
引你前行，引你前行！
*这世间的美好，太多太多。人，物，文字，音响，图景……
它们都在给我们滋养，给我们力量，给我们希望，给我们……
去看见，去发现，去感受，去相信，去体验吧！
美好环绕着我们，爱包围着我们！
