那天看群友的打卡作业。她记录了自己因一件小事儿的觉察。
群友在她的群里讲课,有位妈妈应约在群里做了一个解答,但是这位妈妈解答错了。
群友左思右想,觉得如果自己在群里说错话或者解答错误会很尴尬,而且以后不会再愿意主动发言了。
第二天,群友私聊那位妈妈,既有安慰又有鼓励的希望她不要过于介意,错了没有关系的。
没想到的是。那位妈妈笑着说,她根本没有介意,也没有想那么多,错了就错了呗,自己知道了就好,甚至因为错了,才会记得更深……
群友写到,自己为了这件事儿“左思右想,夜不能寐”,自己认为很大的事儿,但当事人自己却没有放在心上。
我很感同身受群友,我也是,自己在群里说错话,自己说完话没人应和,自己孤掌难鸣……很落寞,以后就选择不吱声来保护自己。
我们惧怕自己出丑,惧怕自己被嘲笑。表象的背后是自我价值感低。认为自己不值得被人喜欢,自己不值得被爱。而内心深处是渴望被爱,渴望被看到,渴望被尊重。
我看到,自己一个人默默看着姐姐和妈妈说啊说,自己总是在快乐的人群边缘徘徊,等待,内心渴望被邀请,自己怯怯的不敢开口,怕被拒绝,怕被嘲笑……即便,参与其中,从来不敢有自己的想法和动作,怕别指责,怕被踢出队伍。做一个听话的,听指挥的,总是看着人家脸色行事的人。
“海英,过来和妈妈回家吧,不用担心有妈妈在,大妞姐姐要放学了……”