图片发自简书App
前几天学习过程中，我作为支持者，帮助同学成长。
看到对方说到“我很高兴我存在”时，她觉察身体的感受，一会儿胸闷，一会儿头晕，一会儿腿脚发麻，一会儿大声嚎哭，全身上下不舒服。
我看着非常心疼。这个生命是经历了什么，居然无法坦然地说出“我很高兴我存在”！
其实，不仅是她，在我接触的众多家长、孩子中，有很大一部分人是无法坦然说出这句话的。
到了暑假，这段时间，有好几个家长来咨询，一个孩子在家里躺着看电视、玩游戏，一个孩子赖着不洗澡、不睡觉、不学习，又一个孩子很容易暴脾气，别人一说就对所有人发脾气，还有一些想要自杀、离家出走的！
这些孩子，内心没有价值感、方向感，不知道自己存在有什么意义，觉得自己不够好、自卑、自暴自弃。
爱自然生命力体系杨照亮导师，跟随全世界上百位心理学大师学习过，他曾经总结说，所有心理学帮助一个人疗愈、成长最核心的一点，就是让你重新喜欢上自己！
请问你能用全身心的细胞，放松又带点兴奋、坦然地说出“我很高兴我存在”吗？
一个生命刚来到这个世界的时候，他是非常自在地活他自己的，看看刚出生、到大部分幼儿园以内的孩子们吧。
作为家长，我们如何通过更合适的、更科学的教育方式，如何用自己的学习成长，帮助另一个生命保持这份自爱呢？
祝福所有生命！
