事实上，当设计好了开头和结尾、高潮部分，构建了精巧的演讲逻辑，接下来，如何在有限的时间内将演讲有效表达呢？

1、跟随课程内容，对自己的分享内容迚行5个维度的设计

五线谱

第一步梳理内容 ，请用思维导图戒自由书写法，整理出核心的分享内容。

第二步构建逻辑， 依据以上的内容，找到内容间的关系，画出逻辑图草图。

第三步规划时间 ，根据可分享的总时间、每部分内容，规划每部分可用时间。

第四步选择方法 ，依据内容及分享目标，选择每部分内容适合的分享方法。

第五步过程带动 ，看看每部分内容可以如何更好的激发人们的参与？

2.、将设计好的内容整合在“五线谱”中

“五线谱”你同样可以用手绘的方式来绘制和填写。

 将设计好的内容整合在“五线谱”中出演讲五线谱，比如这样的。

《护士如何“做自己”》五线谱

试试看，就从一张五线谱的图开始，或许不那么完美。但一个不那么完美的开始，好过原地不动的失败。

《护士如何“做自己”》五线谱草图