21天实修功课 第3期 day18
儿子送给我的奖品，幸福
1烤电OK
2好事情OK
3读书OK
4每天听1本书OK
5网课一天2+1节OK
6自己做到的:和妈妈沟通，学习成长，坚持
表扬，认可，自己，感受:在更多的时候，你都可以安抚内心，去做更多的事情。劳逸结合。留出心灵成长的舒适空间。
7亲子课一天1节OK
8链接妈妈OK感受到妈妈内心非常的累和焦虑。一直在证明自己。一直在用外界证明自己。体会到了她的感受和不如意。她把钱看的非常重。认为一个人有钱就是有正事，认为一直干正事儿就是好的。而很多时候，我无意识的延习了。
她是她，我是我。把她的还给她。觉察就是分离。人生是来享受的，而不是为了证明 。我要的是愉悦感，满足感，价值感。而这些不是用钱来衡量全部的。钱很重要，但是人生的幸福更重要。身外之物，生不带来，死不带去，不过是过眼云烟，有更好，够花也可以。所以我会更加经营自己的成功，幸福快乐和满足。我的人生，我做主。心没有自由，到哪都是囚徒。我要做一个内心自由的人，活出我自在的人生。
9小突破OK传递能量
10国学OK士不可以不弘毅，任重而道远，仁以为己任，不亦重乎？死而后已，不亦远乎？
11感恩父母OK
12护肤，喝茶OK
13塑型OK
14感恩练习OK
15接纳不完美的自己OK
16 八点去洗漱OK
17给娃读书20分钟，考20分钟OK
18为生命保鲜OK
