有时你是否会觉得即使开窗也难以改善房间内的空气?一直呼吸着房间里的空气对身体并没有任何好处。在外受到雾霾,沙尘等恶略天气的影响,在内我们的生活使用的物品,上至窗帘、画作、墙壁,下到使用的塑胶或上漆过桌椅等,都会带有例如苯、甲醛等挥发在空气中的化学物质。怎么办呢?
其实你可以依照房间的需求,放几盆植物在房间里,不只空气能变好,还能帮助入眠或者去除湿气等,让屋内更有生气也更舒适!
客厅:
(1) 芦荟
除了广为人知的舒缓发炎、治疗烧伤与伤疤、排出身体毒素登作用以外,芦荟能更帮助消除清洁剂中的化学物质,让屋内的空气更加干净。当有害的化学物质增加时,芦荟叶子上的褐色斑点会增加,让你可以掌握屋内的空气状况。
(2) 常春藤
由于它可以吸收甲醛,是相当有效的空气净化装置。常春藤也容易成长和生存在中等温度和适当的阳光照射下。
(3) 吊兰
它能去除一氧化碳和其他毒素,且吊兰是NASA认为去除空气中甲醛效果最佳的植物之一。
2. 卧室
(1) 茉莉花
茉莉花不仅可以帮助睡眠,也能改善起床时的情绪,降低早晨的焦虑感。虽然并不常开花,但与其他室内花盆相比,茉莉花相当容易照料。
(2) 薰衣草
薰衣草的香味能够舒缓情绪、安神镇定,帮助治疗失眠与焦虑。
(3) 栀子花
栀子花的气味有引诱睡眠的效果,根据德国的一项研究表示,实验的白老鼠在吸入栀子花香后,会在角落昏昏欲睡,这可能对人类也有同样的效果。
3. 书房:
(1) 非洲菊
这些鲜黄的花朵不只能去除空气中的苯,它们也因为能透过吸收二氧化碳,放出更多新鲜的氧气而著名。放在书房中,新鲜的空气让你不再昏昏欲睡!
(2) 虎尾兰
与非洲菊的功用类似,可以提高房间氧气的浓度,也不需要特别的照顾,被NASA认证是能有效净化空气的植物。
4. 浴室:
(1) 白鹤芋
白鹤芋能将空气中的脏污一扫而空!你可以考虑放置在浴室或洗衣机附近,因为它们不只能去除漂浮在空气中霉菌孢子,又能消除甲醛和三氯乙烯。
5. 其他
棕竹:棕竹可以消除空气中的甲醛、苯与三氯乙烯,它适于在室内阴影处生长,如果屋内太过干燥,也能充当天然的加湿器。
小洋已经准备好下班去买茉莉和白鹤芋啦,你呢?
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