【2】20240817****

星期六，阴雨天，早上空腹体重60公斤

【早餐】

杂粮粥，鸡蛋，核桃包

【午餐】

培根鸡蛋汤面

【晚餐】

米饭，滑蛋虾仁，扇骨汤（加了五指毛桃、茨实、佛手，陈皮，茯苓、薏苡仁，莲子、白术）

昨夜睡觉可以连续，早上起床口咽干，早餐前喝了小柴胡一包。今天天气比较湿，晚上煲了祛湿汤。晚上右脚和右手有点冒小水泡的感觉。有生气，吃了一包逍遥丸。

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