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    (6)20240821**

    农历七月十八,星期三,今天特大暴雨 早上空腹体重:59.45公斤 12:30-6:15 共睡了5小时45分,有梦,早上起来有些口干 早餐:杂粮粥...

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    (5)20240820**

    农历七月十七,星期二,大暴雨 早上空腹体重:60.2公斤 昨晚熬夜,两点才睡。 早餐十点多才吃,吃了杂粮粥,茶叶蛋、威化饼、鸡仔饼和雪花酥。 午...

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    (4)20240819***

    星期一,农历七月十六,阴雨 晚上空腹体重60.5公斤,有一点口干,脚部不适,心脏有一点闷,昨夜11点睡,四点多一些就醒了,梦也有些多 5:00-...

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    (3)20240818***

    星期日,农历七月十五中元节。天气早上阴-中午晴。 空腹体重59.35公斤,W 23:10-5:55 睡觉 5:55-6:55 起床,口不干了,左...

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  • 【2】20240817****

    星期六,阴雨天,早上空腹体重60公斤 【早餐】 杂粮粥,鸡蛋,核桃包 【午餐】 培根鸡蛋汤面 【晚餐】 米饭,滑蛋虾仁,扇骨汤(加了五指毛桃、茨...

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  • 【1-16•】20240816*

    早上空腹体重60公斤 【早餐】 桂圆鸡蛋糖水,包子,鸡蛋 【午餐】 艾糍,米饭,盐焗鸡,豆芽,枸杞猪杂汤 【晚餐】 米饭,虾仁韭黄,瘦肉汤(加了...

  • 优雅不拖延日记20230204

    星期日,天气:晴 今天上午煮常规早餐,吃早餐,然后主要任务是完成简书点赞和写文,然后整理了一下简书的收益。不得不说,之前二十多天没点赞,浪...

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  • 优雅不拖延日记20240203

    星期六,天气:晴 医生告知婆婆化验结果,婆婆难过,先生和小姑去医院向医生深入了解婆婆病情,婆婆躺在床上,我们轮番过去安慰。 因为...

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  • 在忙碌中前行

    这两周忙碌压力大是因为有一连串的事情: 1.组织月考改卷; 2.自己这科的改卷; 3.两个孩子都生病去了医院; 4.组织召开班主任会议筹备家长会...

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个人介绍
书写生活,无论境遇如何,都要保持优雅🍵🍒