李笑来曾说：七年就是一辈子。
我掐指一算，从2012年到2018年正好是我毕业后的第一次人生。
我回忆着这一生，碌碌无为，过着两点一线的生活，上班下班，回到家葛优躺。
而唯一难忘的是在2016年，我勇敢的选择去了非洲肯尼亚工作，让我在异国他乡快速成长。
在这一生的尾声，我怀孕了，我猛然惊醒，我要过怎样的人生，要成为一个怎样的人，做一位怎样的妈妈？
我思考着，不禁一身冷汗，我竟然茫然不知自己要什么，自己成了最熟悉的陌生人？
但，有一个很强烈的声音出现了：“我要改变，我必须改变！”
于是，在毕业后第二次人生的第一年，我决定努力改变自己，在改变中不断更新自我。
正如《高效能人士的七个习惯》中所说：“人生最值得的投资就是磨炼自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。”
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为了磨炼自己，更新自我，我参加了趁早行动的产后康复100天训练营，坚持运动，拥有健康的身体。
同时，参加了若辰老师的【阅来阅好】100天读书营和若辰老师与萌薇老师合作的【漫薇圆梦计划】100天读书营，坚持每天读书，写笔记，扩展自己的思维，提高智力。
在2019年养成了早睡早起的习惯，拥有良好的精神状态。
尽管在坚持和努力的过程中，也会有累了，烦了的时候，想要放弃；但总是会及时调整鼓励自己要坚持。
有句话说：人容易把生活视作线性的过程，但生活恰恰是螺旋的、迂回的。所以你的努力一定不会是原地打转，而是螺旋上升。
所以，在自我提升，不断更新的过程中，遇到困难，不要轻易放弃。
要不断学习，坚持，实践；再学习，再坚持，再实践，沿着螺旋式上升的路线形成良好的循环，遇见更好的自己！
我坚信，这七年，这辈子，往后余生，我一定会努力越来越好！
