今天信息量有点大

2025.10.3美小文复盘


特别幸运和感恩可以带着老妈和大家一起相聚在一起学习。


️今天学习的主要内容有:

①分享为什么成为教练(感谢小伙伴给我上台分享的机会,感谢大家的聆听[爱心])

②教练状态:好奇心、空间、未知、自信。

说出10个两个词的潜在联系;

不自信的原因,两人对练:带着好奇心探索影响自己自信的原因。

正念行走;

提出100个好奇问题。


️感受:时间过的飞快,开心,激动,高兴。


️启发:

①对自己有好奇心,对对方有好奇心,对万事万物有好奇心。很有感触

②在生活中也去尝试,两个人在一块走路可以什么都不说,就静静感受当下。

③对我当教练做一对一对话没那么恐惧了,感觉我可以做到了。



2025年10月3日  教练型父母营第7天作业总结:

导师:电波教练

身份:  美小文

一、事实:

①【为什么】【你】【选择】【来到这里】,不同重音提问,回答。

②用六层次做对话。

二、感受

今天很认真开麦练习了,昨天早早睡觉了,所以感受很棒。


三、启发

重心不同,提问方向不同,让自己思路更开阔了。

带着对对方的好奇心。


四、行动

继续加油,觉察

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