2025.10.3美小文复盘
特别幸运和感恩可以带着老妈和大家一起相聚在一起学习。
️今天学习的主要内容有:
①分享为什么成为教练(感谢小伙伴给我上台分享的机会,感谢大家的聆听[爱心])
②教练状态:好奇心、空间、未知、自信。
说出10个两个词的潜在联系;
不自信的原因,两人对练:带着好奇心探索影响自己自信的原因。
正念行走;
提出100个好奇问题。
️感受:时间过的飞快,开心,激动,高兴。
️启发:
①对自己有好奇心,对对方有好奇心,对万事万物有好奇心。很有感触
②在生活中也去尝试,两个人在一块走路可以什么都不说,就静静感受当下。
③对我当教练做一对一对话没那么恐惧了,感觉我可以做到了。
2025年10月3日 教练型父母营第7天作业总结:
导师:电波教练
身份: 美小文
一、事实:
①【为什么】【你】【选择】【来到这里】,不同重音提问,回答。
②用六层次做对话。
二、感受
今天很认真开麦练习了,昨天早早睡觉了,所以感受很棒。
三、启发
重心不同,提问方向不同,让自己思路更开阔了。
带着对对方的好奇心。
四、行动
继续加油,觉察