其实我已经忘记究竟是我的爷爷还是我的姥爷当年狠狠地打了我的头一下，又或者两个人都打过。
时过多年，我依然认为他或者他们不应该打我。
虽然只是一件很小的事，但我内心是不舒服的。
这两天，邻居家的小孩来我们家玩。小孩子在一起，总是大呼小叫的。吵得我的心很烦。
索性我出去溜达吧，一边溜达，一边清理。这也是我的基本习惯。
当我回来的时候，他们依然在大呼小叫。
要发火吗？
虽然有烦躁，但好像又没到要发火的地步。
于是，我到书房里开始做书写清理。
荷欧波诺波诺最大的好处就是我知道所有的事情都可以通过清理来完成。
我清理这个景象背后的记忆。
清理的过程中，我看到了小时候我的小伙伴来我家大呼小叫，我爸妈气愤又略显无奈的表情。我看到了小时候我的几个姨的小孩齐聚我的大姨家，我的大姨总是偷偷地说：怎么都那么皮呀！我看到了不知是我的爷爷还是我的姥爷打的我那一巴掌。
我释然了。
内在小孩真是厉害。
有很多的事情，我们以为遗忘了，其实只是没有机会想起来。内在小孩总是在恰当的时机通过一些事件来向我们表达。
如果不明所以，那我们可能只会感到气愤。
不过，当我们选择清理的时候，我们不仅会解决了当下的问题，还会释怀沉积的记忆。
人生就这样一点一滴地放下，一点一滴地清理，自然我们也一天一天接近平静的状态。
在这个过程中，你可能会烦躁，也可能会想还有没有捷径可走。
捷径可能真的有，那就是每一个当下都做清理。
谢谢你，我爱你。
愿超越一切的平静与你同在，也与我同在。
