你急的那件事，现在怎么样了？
你急过很多事情。急着完成工作，急着解决矛盾，急着让别人理解你。你急得吃不下饭、睡不着觉。
但你现在回头看，那些让你急得不得了的事，现在怎么样了？大部分都已经过去了。有些你甚至不记得了。
你当时那么急，事情也没有因为你急而变快。你当时那么慌，结果也没有因为你慌而变好。
有人问赵州：“如何是急？”
赵州说：“不急。”
你急的时候，心跑到了未来。你在想“万一出事怎么办”，但那些“万一”还没发生。你急的不是现在，是你脑子里造出来的未来。
你有没有发现，你急的事情，十有八九不会发生？你急了一百件事，真正发生的可能只有一两件。剩下那九十八件，你白急了。
急，解决不了任何问题。它只会让你更累。
你急的时候，你的判断力会下降，你的视野会变窄，你会做出一些事后后悔的决定。
你以为你在加速，其实你在消耗自己。
今天，当你发现自己又急了的时候，停一下。看看那个急的，是谁。
今日一问：你今天急着做什么？它真的需要那么急吗？
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