这两天，带俩孩子的生活，繁忙又琐碎，除了做细碎的家务，还要照顾大宝随时升起来的情绪，能够安慰自己的是二宝吃饭，睡觉都很好。
有了俩娃，自己独立的时间和空间少了很多，每天在孩子哭了，笑了的声音里醒来，即便这样，我也是有自己的梦想和目标的，心中的那片诗与远方。
每天能真正滋养自己的事就是读书，放松身体。
李辛在《精神健康讲记》中说:用最朴素的方法调整，运动，做最细小的家务，关心自己，关心别人，浇水养花，看它们发芽……这些都安心做到了，和它们连接得很好，和周围的一切联结的很好，我们就不会不正常。不正常是因为我们老想着有比这更好的生活，更好的状态，总觉得好的东西在别处，在远方，不在我们自己这里。
这段话让我更好的回到当下，去体会自己当下的感受是什么，是享受还是活在焦躁中？
记得以前读过一个《安的种子》的绘本故事，很喜欢。师傅给三个和尚每人一颗种子，他们都用自己的方式去种它，希望种子能够发芽。本想第一个种出来，把种子埋进雪地里，等了很久，种子依然没有发芽，他愤怒的刨开土地，不再干了。
静想挑出最好的花盆，把选好的金花盆放进房间里，种子发芽了，他用金罩子罩住。
安把种子放进小布袋里，挂在胸前，继续做着斋饭，挑水，扫雪，散步的日常，在春天来临时，在池塘的一角，他种下了种子，在某个盛夏的清晨，在温暖的阳光下，古老的千年莲花轻轻的盛开了。
这是一个很朴实又很美的故事。
有多少时候，我们看着自己憧憬的未来，忘了当下要做的事？
不断的让自己回来，回到这个当下，深呼吸，带着轻松和享受前行。
其实，我们每个人，都拥有一颗古老且珍贵的莲花种子……
