四点不到就起床了。有医生说三、四就醒来睡不着的人是因为肝不好。可能是真的，我的肝多年前就得乙肝，现在还是所谓‘乙肝病毒携带者’。不过也奇怪，二十多年了，（这期间也喝酒，只是控制一点）竟然没转化成肝癌，到现在还活得好好的。其实，老年人醒得早起得早很正常，与肝好肝坏没多大关系。再说，对于我来说，起得早也并非坏事，可以有安静独立的时间读读书，偶尔写一点自己想写的东西。
不过，现在又想起来写东西一是因为太无聊了，二是想借此防止老年痴呆。
起得早
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