昨晚一夜的雨,开着窗,朋友说是白噪音,难得的享受。早晨不到4点就醒了,做了两段冥想,又睡到5点多。
雨又开始下大了,最后一分钟叫醒巨蟹,发现这孩子真的了不起,虽然考试邻近,但他脑子里的地图清清楚楚,依然可以按照计划一样一样的完成,很是佩服。即使早晨看数学题的时候,依然哼着歌。昨晚吃饭的时候还会不经意的笑笑,讲在考试时候的趣事,从此也慢慢相信,宇宙也是他的朋友啦!
减重坚持了七天,时间过半,目标过半,看了一个小视频,视频里的人一年三次坚持,每次10斤,想想自己每次5斤的坚持,也是很厉害了!而她也提到最重要的是改变了饮食的习惯,我想这也是我们身体的需要吧,跟健康,被认可,我们也要责任满足身体的需要。所以,我早晨奖励了自己黑咖啡配一个甜甜的小面包,平衡照顾身体里所有的声音和需要。
谢谢娘娘给了我新的任务,可以提高我的效率同时体会团队的力量,继续一起努力,感恩!
也感恩老天爷,谢谢这两天的降雨,让我安静的在家里!
天也晴了,躺平一会儿去练习瑜伽了!
昨天最大的收获是注入新的思维在自己身上,Radical trust universe is ally to my love one!还有臀肌的启动,哈哈,现在的心情是信心像雨后的小苗一样长出来,今天想创造的是丰盛,耕耘和庆祝