作者：方塘情感

原创作品，抄袭必究

电视剧《都挺好》从播出之日起，围绕剧中人物关系、家庭关系、社会关系的议论声不绝于耳，“原生家庭”一词成为人们热络讨论话题。

那原生家庭，到底谁之痛？谁之过？

1. 原生家庭，谁之痛？

“原生家庭”是指个体所成长的家庭环境，一般由父母、兄弟姐妹等家庭成员组成。

美国“家庭治疗大师”萨提亚说过：一个人与他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。

在《都挺好》剧中，我们可以看到：重男轻女的赵美兰（母亲），懦弱自私的苏大强（父亲），迂腐愚孝的苏明哲（大儿子），啃老无能的苏明成（二儿子），冷漠脆弱的苏明玉（三女儿），每个人都在家庭关系里浮浮沉沉，特别是苏明玉的成长经历刺痛了我们很多人的心，让众多网友为她愤愤不平。

许多心理学家早已研究证明：原生家庭对个人性格起着至关重要的作用，对个人的生活会产生长期、深远的影响，甚至会影响一个人一生的幸福。

在某综艺节目中，当王子文谈到自己家庭时就说：“过早的单亲生活让我学会察言观色……我跟爸妈没事从来不联系……独立都是被逼出来的，因为没有人关心……”王子文的这番话令网友十分心疼。

东野圭吾在《时生》中写着：“悲观也没用；谁都想生在好人家，可无法选择父母；发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。”

在《欢乐颂》剧中，我们可以看到：樊胜美，一个长相貌美、工作能力强的女人为了帮扶家里不学无术的哥哥，照顾一家老小，她每天节俭过日，为生活奔波，谁知道她的家庭就是个无底洞？樊胜美不像苏明玉一样去反抗去摆脱，她一次次的妥协，一次次的受家人摆布，她也试图在挣扎，可是她的挣扎是缺乏自信，不懂自爱的挣扎。

2. 原生家庭，谁之过？

“原生家庭”一词大火，让我们很多人突然间找到了痛苦的根源：我恋母，因为年少时不在母亲身边长大；我恐男，因为在单亲家庭长大的我，不懂得如何和男人相处；我婚姻关系处理不好，因为我的父母关系不好，他们没有给我做出好的榜样，所以那些难以被人理解和自己无处安放的感受，都来自于自己的家庭。

电影《狗十三》中，我们可以看到：由于父母离异，13岁的李玩与爷爷奶奶生活在一起；父亲为了与女儿和解，通过一条宠物小狗来完成沟通。成长过后的小孩，就是真正的大人吗？谁又见过真正的大人？李玩在成长过程中一直找寻这个答案，到电影最后没有得到明确回答。

在《幸福一家人》剧中，有一幕让我印象十分深刻，儿子在医院没有得到公平待遇，抱怨自己父亲为什么帮不了他。父亲知道自己无能为力，流着眼泪向儿子深深地鞠躬，说："我对不起你们。"

平心而论，原生家庭只是一个中立词汇。由于我们来自不同的家庭，对事情的态度和要求也会有所不同。

有一对夫妻，每天早晨在洗漱时，妻子坚持要从牙膏底部开始挤，而丈夫却不听妻子意见，固执的从中间一捏，就把牙膏挤出来了。妻子说：“你会不会挤牙膏？牙膏要从底部挤，过一段时间牙膏中间挤空了，你不得还从底部开始挤，多浪费时间。”丈夫说：“我从小就这样，改不了。”妻子说：“你到底爱不爱我？爱我就得改！”丈夫很无语。

所以，当你感受不到爱的时候，并不代表爱就不在身边；当你觉得受伤的时候，并不代表别人就要伤害你，因为我们每一个人表达爱的方式是不一样的。

3. 如何摆脱原生家庭的伤害？

心理学家弗里曼认为：人从家庭的经历中，不可能没有情感未了的需要。

虽然我们无法选择原生家庭，也难以改善原生家庭，但是我们可以尽可能地让我们的身边，让我们的社会散发更多的温暖、善意和光亮。

在阿耐的原著《回家》中最后有关苏明玉写到：“她现在有自信正视过去，一分为二地正视她不喜欢的每个人，她知道自己在痊愈”。

在原生家庭里，我们每一个家庭成员之间是互相尊重、信任的关系，而不是控制与被控制的关系，大家都有发言权，任何人无权决定别人应该做什么，有问题当面提出，而不是互相猜疑，要为自己做的事负责，敢于承担责任，不推卸不逃避。

在《小偷家族》中，我们可以看到：剧中每个家庭成员都是被社会抛弃的边缘人物，他们没有任何血缘关系，却相互依靠相互扶持的生活着。相反，在他们的原生家庭里却充满了谎言、争吵和暴力。

家庭是情多理少的地方，如果不是原则性、大是大非的问题，没有必要非要争出孰是孰非。当然也不要为了迎合而改变自己，那样只会压抑自己的本性，长久下去会感到迷失自我；也不要想着去改变别人，那是劳而无功的。

即使与家人在某事上有意见，要在此时、此地解决，不要带着个人情绪和成见，别老想以前他（她）犯过什么错，现在又如何如何……那样只会激化矛盾，不利于解决问题。

好的人生是一个过程，而不是一个状态；是一个方向，而不是终点。

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