在挑战23点关手机(一)中,我写出来了我为什么参加这个关手机社团:我就为了减少自己的熬夜。
这是猫头鹰校长成立此小组的发言稿:
我从中理解到的呢,是关手机后远离了一个喧嚣的世界,拥有一份独立思考的时光。
念常常蹦出大脑,却又转瞬即逝。而我们会常常忽略他们。
而关手机就是让你学会做自己的主人,抓住念,呵护念。
实践出真知,我还是来说一说我自己的感受吧!
通过这第一期23点关手机的体验来看,我因看《被讨厌的勇气》也留住了一些念。一些改变自己根深蒂固的价值观的念,或许我还是无法活得像哲人那样洒脱自如,但是总好过没有认真思考过人生。
在这21天里,关手机前的忙乱和关手机后的休闲看书或者睡觉形成了鲜明的对比。
是的,我还是有拖延症,记单词打卡,日更总是推到了23点后,每次也是急匆匆跟我家哈哈道晚安。
一个21天疗程下来了,你也该作出改变啦!
我要怎么改呢?
必须要做的事情尽量在22点前完成。
可喜的是,这21天里,我大都比之前早睡呢!(现在不得不开启早起了,开学来了,我又要忙喽。)
慢慢习惯着,漫漫进步着。
(进步可指内在和外在)
期待暑假的时候,漫漫变好看了,内心也变强大了!
23点关手机到暑假,是漫漫开学的第一个flag!