晨跑有一段时间了，坚持下来，感觉还不错，至少之前上午犯困的毛病消失了，看来运动的确是有必要的，运动激发身体活力，保持精力旺盛。
我每天早上六点五分起床，十分下楼。寒冷的冬季，从没有暖气房间的被窝里爬起来，实在是个不小的挑战，但成败就在一念之间，不能给自己犹豫偷懒的时间。
只要坐起来穿衣，被寒凉的空气侵袭，人也就清醒了一大半，穿衣服，带耳机，再装上手机下楼，跑的多少没有定量，以自己舒服为标准。
我每天下楼的时候天还漆黑一片，楼下的路灯也是关着的，偶尔会碰到早起上班的人。但一两圈下来，就看到了晨光熹微，我以很慢的速度从天蒙蒙亮跑到天大亮，眼前的一切从模糊变得清晰，来来去去的人也逐渐多了起来。
有点喜欢这样的感觉，身体从哆哆嗦嗦的冷到浑身热乎乎的暖，还有点点微汗。
清晨的一切都醒了过来，此起彼伏的鸟鸣声清脆悦耳，晨起的猫咪也开始在院子里悠闲地晃悠。
沉睡了一夜的夜苏醒了过来，白天又来了，忙碌也同时到来，生活的一切照旧……
