每次说啥,隔天就忘记自己的承诺。长久下来,我便养成轻视自己承诺的习惯。上班工作,承诺什么时间完成任务,总是加班都要实现。自己的承诺,却在睡一觉后忘记。说了要减肥到100斤的,怎么又想逃避。控制下饮食,增加下运动量,有点看头好么。。。。