2015年开始，每年都会有一个主题，或者说关键词。2019年的关键词便是“慢慢活，好好爱”了。年初在小米姐的文章里看到这几个字，特别打动我。于是我把它做成了手机屏保使用至今。
因为经历过匆忙糟心的一段时光，所以特别珍惜现在内心的安稳与幸福。
骨子里是个不安分的人。因而无论把我丢在什么样的环境里，我都能自己找到一些乐趣。像一棵草，可以慢慢扎根，生出快乐的花来。
趁着小长假，复盘下自己第一季度的生活。
半是记录，半是回顾。
关于学习
一月期末和二月期初都是比较忙碌的月份，唯一空闲一些的二月还是术后休养的月份。但即便如此，自己也还是学了一些课程。
《蔡康永的201堂情商课》每周认真听课，写听课笔记。这个笔记从系列五写到了系列十四，一共写了十篇。原定计划应该是13篇，少了三篇。其中一篇是因为那周工作实在是太忙，回到家比较累，不想听课。另两篇是因为周末外出学习，沉浸在学习里无可自拔，就暂停听课了。
笔记的书写由原来的全是文字，慢慢开始加入一些视觉元素，最后呈现出来的作品应该会很不一样吧。每周差不多花两个半小时来完成听课➕笔记的整理，发现自己在这个过程当中不知不觉地把知识慢慢内化了。截止目前，已经写到了155课。用蔡康永的话说，已经值回票价了。
第一次坚定地告诉自己，我不要再做囤课党。过去买的课程，一点点听完，内化成自己的知识，这才是最重要的。
《视觉引导师专业系统认证课程》这是迄今为止我上过的最棒的课程了。课前我曾想过放弃，不去上课。特别是手术做完后的状态一直不算太好，有些害怕这些事情会给自己太多压力，从而没有办法保持良好的情绪。后来又犹豫是否要和晶晶一起报名中科院心理研究所的心理学课程。
和上届学姐官官聊了好多次，感谢她在这个过程中一直鼓励我，提醒我不要让任何人打乱你的节奏。
纠结的过程里，我还给安娜打了电话，说了我的困惑。安娜的回复极其有趣，她说，“我是那种只要有一点喜欢就会去做这件事情的人，更何况你这个是很喜欢，不去做还等什么呢？”其实心里早有答案，可能只是想要确定一把。
去年在极致践行者大会上我已经感受到它的魅力，当时写了文字说这或许是我生命的新出口。更像师傅泡泡说得那样，这就是一种“Calling”。或许，我会在这个过程里慢慢找到自己的天命，从而一往无前吧。
师傅泡泡说，“来得都是对的人。”这个课程已经十几期了，而在这之前我都不曾了解过。即便知道，我想我也没有那个经济能力去上吧。想来，这就是刚刚好的缘分。我的积蓄足够支撑我去追寻自己的梦想，也不用担心眼下的生活。
目前课程还在继续学习中，会一直持续到7月份。7月底要参与“毕业答辩”，只有通过答辩，才能获得认证。之前一直觉得这个事情很困难，也会害怕最后没有办法做到。师傅泡泡在微课里给了我们提醒，“静下心来后告诉自己，不去想太多，也不要有太大的目的，就安心做现在能做的事情即可。”眼下可以做的，就只是练习，不断地练习。
时间看得见。
我把课程上学到的一些东西运用到我的教学中，效果出奇地好。我比从前更加享受我的课堂了，真是惊喜。尝试用涂鸦笔记的方式记录和学生的日常，也是很欢乐的一件事情。
关于阅读
2019年我给自己定的年度目标里阅读数量是100本，平均每个季度25本。第一季度完整看完16本书，从数量上看，第一季度是没有完成目标的。不过我对自己这个结果还是比较满意的。因为不再像从前那样，看完就完了，我开始尝试写读书笔记。我对自己的要求是，先完成再完美，行动就好了。
《蔡康永的说话之道》
《按自己的意愿过一生》
《行动变现》
《写给大家看的设计书》
《谢谢你离开我》
《儿童教育心理学》
《生活不易，敬之以美》
《你一定要知道的人性》
《巴赫花精与自我疗愈》
《一线带班》
《游戏力》
《小家越住越大》
《手绘POP实用字典》
《人生永远没有太晚的开始》
《儿童色彩心理学》
《视觉会议》
新的季度不再写文字版的读书笔记，改成涂鸦笔记。通过视觉化的方式呈现一本书，也是蛮不错的尝试。
关于画画
2015年夏天开始，就不间断地在尝试各种画画的形式。画画于我而言，是生活中不可缺少的一部分。分享一部分这个季度画的画。
ins上看到很有趣的画风，于是自己也尝试了下。一发不可收拾，连着画了好多张。爸爸妈妈看到后都觉得很喜欢，好开心。
关于电影/美剧
去云南之前，我看电影的次数屈指可数。去云南后，周末时光多是在电影里度过的。曾经还和喜欢的人一起远程看同一部电影，看他在弹幕里写给我的话，偷偷笑。这些美好回忆带给我最大的改变就是从此爱上了电影。一个人的时光，会想要去重温一些经典的电影。过去的这个季度看电影比较随性，新的季度想从豆瓣电影top100看起，看看自己啥时候能刷完100部。
第一季度：14部电影+3部美剧+1部韩剧
《穿Prada的女王》
《被嫌弃的松子的一生》
《爱丽丝梦游仙境》
《死亡诗社》
《美丽人生》
《教父》
《楚门的世界》
《绿皮书》
《飞驰人生》
《西游记之大圣归来》
《李茶的姑妈》
《27宜嫁》
《遗愿清单》
《龙猫》
《天空之城》
《伞学院》第一季
《了不起的麦瑟尔夫人》第一季
《了不起的麦瑟尔夫人》第二季
我们没办法体验各种人生，但可以通过电影去看到不一样的人生。
关于生活
星星的口袋·每天都在收集星星，装进自己的口袋里。三个月下来，温暖幸福的事件越来越多，不开心的时候拿出来看看就又满血复活了。我把这些文字都记录下来，一边整理，一边向前。这大概是生活最好的状态。
手帐·年初写了2019的手帐体系，截至目前为止收获了118个赞，不算多，但是一个小小的进步吧。当时写的年目标已经开始慢慢实现，或许年中复盘的时候可以写一写。
周末时光·心情好的时候会给自己做早餐，给生活一种仪式感。你看，一人食也可以很不错哦。
一句日历·说好的，每天抄写一句日历，坚持一年。不整理没感觉，一整理发现其实还是写了蛮多的。有很多话，都特别打动人心，也很适合我的现状。每日一句，半是提醒，半是鼓励。
我们不能总是想着等到我以后有了钱，有了时间，或者什么其它的条件成熟了以后，再去做一些我们早就想做的事情，因为你永远不知道你是不是一定能够看得到明天早上的阳光。——《遗愿清单》
我很庆幸，走到今天，自己依然可以为了喜欢的事情奋不顾身。做想做的事情，见想见的人，走想走的路。
记得有档节目里主持人问杨超越，有没有很着急在短期内提高自己的实力，她说，“我觉得这个东西还是得循序渐进的，你着急反而会慌乱，然后欲速则不达。”
所以我想，那就慢慢来，好好爱吧。
在最后，放上下一个季度的3个最重要的目标：
完成《蔡康永的201堂情商课》笔记的输出
完成涂鸦笔记打卡100天和课程认证所需输出
完成班级记录《奥利奥之秋冬春夏》
#在生活里，活出一朵花儿来#
