2017-10-06

早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修12班@徐则兰--富阳#

20171006

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘 3 朵玫瑰

1、拥抱老公✅

2、好好跟父母说话✅

3、好好跟孩子说话✅

今日3朵玫瑰

1、拥抱老公

2、好好跟父母说话

3、好好跟孩子说话

【幸福实修60天目标】

1、与孩子、先生、父母、自己都有相处的黄金时间。

2、在60天里把幸福锦囊、沟通要诀内化为信念,同时能够运用到现实。

3、每天发现先生与孩子的一项优点并赞美肯定他们。



【幸福金句】

说得对不对没有意义,说得有效才重要。

【觉察日记】

今晚老公买好票去看电影,小宝黏着我们一定要去。老公不想带去,的确这么小的孩子不会好好看电影。看着孩子坚持的眼神,我还是决定带他去。他开心的样子真让人心疼。电影看了半小时,果真小宝哭着要离开。我带他出去去了洗手间,呆了一会,我说妈妈要进去看电影了,爸爸和哥哥也都在里面,妈妈会抱着小宝一起看,小宝可以喝奶看,但里面不可以哭,可以吗?令我惊讶的是,孩子思考了一下说好的,我再次确定妈妈带小宝进去看电影了,可以吗?孩子点点头。果真,他不哭不闹,陪我到最后。小宝棒棒的。谢谢你!

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