每天100个俯卧撑-2024年1月21日

今日100个已完成，轻松一点了，慢慢的找到感觉了，刚开始每次竭尽全力只能做20个，现在20个一组基本轻松拿下了。

坚持才刚开始，既是坚持每天100个俯卧撑，也是坚持每天打开简书记录的过程，这样同事坚持两件事，看最终结果吧。

继续坚持，还是继续坚持！！！

人面猴
序言：七十年代末，一起剥皮案震惊了整个滨河市，随后出现的几起案子，更是在滨河造成了极大的恐慌，老刑警刘岩，带你破解...
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护林员之死
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白月光启示录
正文我和宋清朗相恋三年，在试婚纱的时候发现自己被绿了。大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
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活死人
序言：一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡，死状恐怖，灵堂内的尸体忽然破棺而出，到底是诈尸还是另有隐情，我是刑警宁泽，带...
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男人毒药：我在死后第九天来索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。院中可真热闹，春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
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一桩弑父案，背后竟有这般阴谋
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