有时候，你能感觉到，时间在溜走，但却无能为力。并不是所有的时刻都会被利用起来，有些时候，大脑需要一段课间休息。
不幸的是，你该选择放松大脑的方式，或者未能达到放松的目的，反而颇耗费精力，以至于大块的时间在不知不觉中溜走了。
比如，下一盘棋，一局少说也得十分钟，而一局未盛，你会接着开另一局，等你记起还有事情要做时，差不多一个小时过去了。
时间越来越碎片化，也越来越容易被一个大数据推送给你的一个个链接、一个个视频、一篇篇资讯，或者一篇篇鸡汤占用。
夜深人静，如果不反思、梳理、归纳一遍的话，你甚至不知道你这一天都干了什么。反思或者说反刍一遍，才发现，大量的时间是空耗了，没有有成效的收获和价值。
不是说时间碎片化不好，问题是我们如何应对时间碎片化，如何在更短的时间里取得更高的效率，以及每天在主方向上粘住最多的时间，否则，可能就在浏览朋友圈以及看各种平台的推文中度过了。
