今天的收获：说话的时候以我为开头，表达我的感受，表达我的需求，不要以你为开头，以你为开头的时候表达指责。
比如：你写完作业了吗？
你做饭了吗？
你穿好衣服了吗？
哥哥，我做好饭了，你还有几分钟可以吃饭呢？
老公，我好饿了，还有几分钟吃饭啊？
妹妹，我们要去游泳馆了，你的衣服穿好了吗？
今天早起马桶堵了，原因是妹妹不爱吃菜，拉了粑粑有点硬，也有点粗，爸爸对我说：你得告诉妹妹，要让她多吃菜（是不是有指责的味道，让人听了不舒服？）。
爸爸，孩子是我们两个人的，我们是一家人，我们得统一标准，这些回家换鞋，洗手，饭前便后洗手，吃饭，吃肉，吃菜……的规矩都是需要我们两个人同时统一标准，统一执行，这样才会长期有效。
哈哈……说话时，尽量从“我”开始！
