觉察日记(1):

如玥图

        早上起来给孩子做早餐。以前做早餐我都是很随便,想想别的妈妈妈给孩子做的早餐都做的很漂亮,摆放的也很漂亮。然后我就反思自己我还从来没有给孩子剥过水果,从学过华学后,我决定带着爱给孩子做早餐。

        我把火龙果慢熬成果酱装在瓶子里以备后用。上周五早上我把香蕉切成段,和两个牛角包放在盘子里摆成一个漂亮的造型,然后用火龙果酱做点缀,自以为很漂亮很完美,但是孩子过来后看见早餐上边有火龙果酱,就说:“都告诉过你我不喜欢吃火龙果了,你怎么还放火龙果?”我说好,下次我一定注意。

        稍等片刻就说了一句:你不能由着自己的性子来,只吃喜欢吃的,不喜欢吃的就坚决不吃。我也没有放多少,只放了那么一点点做个点缀。孩子坚持说我都已经跟你说过很多遍,我不吃火龙果,你还放,还是这么做。

        然后我依然自顾自说,人不能只吃自己喜欢吃的东西,做自己喜欢做的事情,由着自己的性子来。在家吃饭是这样,去学校老师告诉你不让你做什么你还去做,以后到社会上法律规定不让做什么你也去做吗?只因为你喜欢,那岂不是很危险?结果我说完这句话后,孩子直接哭了起来。边哭边委屈的说:“我就不吃个火龙果,我妈就说我以后会犯罪。”

        我当时觉得我不是这个意思,为什么孩子能理解成这样了呢?然后我就为自己申辩了一句,我说我只是想告诉你,不要由着自己的性子、喜好来做事情。可没有说你会犯罪。并且你是我的孩子,我怎么希望你长大犯罪呢?

        这个时候我开始反思:我这就是带着执念去爱孩子啊。我觉得我好好给孩子做饭。我就希望他很高兴的去吃,并且吃完了还要很开心的感谢。结果完全不是我希望的,所以我就开始执拗。

        从这件事上让我看到,要常怀恭敬之心,道场处处在,修行时时有。我执就隐匿在当下的所做所为里,破我执是把戒尺,要时常挂在心中。

        二是要时刻关注身边人的需求,才不会沉浸在自己的情绪里纠缠不清,更有助于安在当下。

        反思我是带着爱去做早餐,只是执念会无处不在。加上担心孩子不吃早饭会饿着,所以我就想劝他吃点。这时又加上我的表达有问题,最终就搞得很不愉快。

        (后续)到晚上接他回家的路上,我问他中午吃的什么饭?他每一样都清楚的记得,我赞叹:那今天的午饭真是丰盛。他也稍带炫耀的口吻表示赞同,我问他吃了多少,他说吃了一盘,我心里盘算是不是饿的原因,只是笑而不语。

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