今晚，7点半，我从家出发，准备来一场“徒步旅行”，目的地：小区门口。
不好意思，又开了一个小小的玩笑。
其实就是出去运动一下，走走路。
街道两边的灯光很柔和，令人沉醉，突然有种想和环境融为一体的冲动。
街上的人很多，三两成对，或者独树一帜。
从家到目的地，再从目的地到家，我走了8000步，折合成路程是5公里，折合成时间是50分钟。
我为什么要写这件事？
因为当我走路回来，大汗淋漓的时候，精神状态倍佳。
打开手机，阅读一篇文章，就像品一杯早餐茶一样，同时，脑海中的灵感也犹如喷泉一般。
那么，到底什么是精神状态？
通俗来讲，就是一个人的心理，情绪，精力等等这些因素的好坏。
为什么好的精神状态会影响写作？
说白了，一个人精力充沛的时候，和一个人脑袋瓜昏昏沉沉，这两者注定会导致不同的结果。
好的精神状态势必会利于写作。
除了运动，还有什么可以给我们带来好的精神状态呢？
好好休息。
有这么一句话：懂的休息，才能好好地工作。
休息好，精神状态自然也不会差。
