让我们的生命力充分舒展

让人性完整展开

武志红老师的这句话很触动我。

01

这些年来我总觉得自己活得不够通透:

没有特别开心的时刻

很少有那种激情四射的时刻

对很多事情和事物的反应比较淡然

少了以前那种“放浪形骸”的很爽朗很透彻的笑声

有很多的无奈

总感觉生活缺少点什么

总感觉我活得有点“缩手缩脚”。

原来我认为是因为年龄的问题,不同的生命阶段当然该有不同的生命状态。

看了武老师的文章我才知道了真正的原因:

没有让人性充分展开,当然就不会有舒展的生命力

02

状况1:没有以前那么自恋和自信了

当然原因很多,在此我仅从我最亲密关系的人上试着去挖掘一下原因。

从心理学角度来说

人都是极度自恋的,自恋的力量也非常强大。

心理学还有一个概念

性格,是一个人的内在关系模式

性格不仅是在关系中形成,而且是在关系中展现,也在关系中改变。

一个人在新的关系中,总是寻求将他的内在关系模式投射到这个新的关系中,想把它变成符合他内在关系模式的关系。

但就因为这样,在新的关系中,彼此都想把自己的内在关系模式投射到对方,所以两个人会持续地进行较量。

我和我老婆结婚后就开始了这样的“较量”,我和她是比较“自恋”的人,都想影响对方,改造成符合自己的“内在关系模式”,所以导致刚开始时争吵较多,后来发现想改变对方太难,于是就彼此都让步,处于一个双方都较接受不会太起冲突的“内在关系模式”。

由于我的人性没有充分展开,我的自恋没有被满足。所以自恋带来的那种自信和自我满足感就少了很多。

状况2:我很爱出差

结婚前我很喜欢出差是因为我很喜欢到处看看。

结婚后我很喜欢出差是因为可以自己待着。

分析其后面的心理动机就是:我终于可以做回完全的自我了。

不用拘着,不用忍让,不用装。可以让“本我”充分释放。

状况3:真的没有竞争心吗

追求“我比你强”的竞争,是人性的基本动力,它在竞技场、社会和家庭里都存在。在激烈的竞争中,人的能力会增强,人性会充分展开。

压抑自己的竞争性,会使生命力无法展开。

现在的我感觉少了很多竞争性:

包容性很强,

工作中业绩上“尽力就好”

改竞争性强的羽毛球为跑步

与他人有摩擦冲突时,就是没有“爆脾气”。

当看到下面这段文字时,我觉得必须要严肃面对这个问题。

心理学家荣格认为,母性是无条件地接纳孩子,母亲对孩子的一切都会给予肯定的回应,所以母子趋向融合;父性则是提供秩序、界限与力量,要把家庭撑开,父亲就必须有强烈的竞争性,他要赢。竞争就好像是雄性的天性一般。如果在一个家庭里,父亲只是善良,却没有力量,那就很难被孩子认可。

我真的没有竞争心吗?也不是的。

原来在工作中最大的乐趣就是在项目的bidding中,把竞争对手都干掉。特别是面对强的对手,这种“把他们干掉”的竞争心尤为强烈。我也竭尽所能,与团队一起努力,拿下一个个case。特别有乐趣和成就感。

在打羽毛球时,我的状态一般很high,竭尽全力救起每一个球,尽力扣杀每一个机会球。当打了一个好球时我会不由自主的呐喊出来。那种状态很high很有霸气也很过瘾。

……

那为什么现在感觉没有竞争心了呢?

我猜可能是因为外部环境的改变,

因为周末的时间会更多地去陪伴孩子,所以现在几乎不打羽毛球了,改为孤独的运动——跑步。

因为我服务的客户行业的低迷,费用大幅削减,项目变小变简单,没有太多的挑战性。

这些外部环境的改变导致缺少竞争的环境,也就不能通过竞争激发我的生命力。

03

心理学真的是非常有意思的学科。

拿我最喜欢的3位老师打个比分:

叶武滨老师塑造了我的人生系统,是苹果的还是其他;

李笑来老师升级了我的操作系统,是win97还win8;

武志红老师教我认知源代码,认知系统的本源,解决系统里的各种bug

虽然环境在改变,年龄在增长,面对的状况会更为复杂。

我们的人性就真的不能充分展开吗?

我们的生命力就不能充分舒展吗?

答案肯定是否定的。

请听下回分解。

END

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