把现象看成结果,而不是原因

优秀的人,扔出来一个观点就够我颠覆价值观了,这不,Scalers 跑出一个话题,把生活中的现象当结果,而不是原因,生活会更好一点。

我想说,何止好一点点,简直是自己找借口的毒药。

要砍掉的首先是贫穷,这个借口实在是很难推翻,一句“我没钱”足以毁掉所有美好的幻想和希望,貌似只能混吃等死,破罐破摔,堕落的有理有据。

把贫穷当成结果看,竟然会不自觉地在找原因,对啊,为什么会贫穷?等自己想清楚之后,发现自己原先花钱没计划,差点成了冲动消费的移动广告,到了月光的时候就后悔,导致后来有段时间,上街看到店铺就排斥,认为它们都是黑洞,专门吸我的钱。另外一个原因,是挣钱少,这个挣钱少其实也是结果,原因是工作上付出的不够,或者自己能提供的价值少。看吧,这个问题问到根本,都在自己身上,好神奇。

贫穷的原因不止于此,我暂且拿自己分析。

在看清楚上面两个原因之后,之前老拿穷当借口的理直气壮没有了,转而会想如果当时懂得计划,看清楚工作的本质,现在或许会好一些吧。我在自己身上看到:栽跟头才会成长,有时候我栽跟头也不愿意改。

这个时候如果再逼自己一把:现在改变的话,具体需要怎么做?这样顺便就把思路领到了落实行动上来。

这个思考模式有个好处是,单纯分析原因的时候,会理性地以旁观者角度来看待,一路分析,好奇结果是什么,结果就是抓住自己很多小辫子,如若不是真的放弃治疗,这个时候会着急要改变,进而注意力转移到接下来的行动中。对于有些善于理性分析的人来说,这些都是他们平时的思维方式,只是这么转换角度之后,把情绪给挤掉了,因为往往有些人在感叹完自己穷之后,就没有然后了,忙着郁闷自己命里无财。

开头提到优秀的人,在某些方面很突出,若把这个当成结果,而不是原因,就会很有心理平衡了。ta优秀是有原因的,原因可能是ta找到了自己擅长的领域,用对了方法,坚持了下来…在这些原因中,ta必然是做到了一种或几种。ta可以的话,我是不是也可以做ta最对了的事情,或许能改变些什么。这样一来,就不会像之前以为ta优秀,好似天生的,心理上有着巨大鸿沟,看不清楚“不积跬步,无以至千里”。

女生常常爱讨论穿衣,看到哪个姑娘穿衣服好看,就会自然地说,她瘦,所以穿起来好看,然后就没下文了。把瘦当成结果,那原因呢?她注意饮食,会运动,外加练舞蹈增加气质,这些都是原因。如果也想自己瘦一些,为何不试试别人的方法呢?而不是一味感叹自己肉肉又多又松软。

我已经陷入无限分析现象的模式中了,因为不会有情绪打扰,直接看清楚问题本质,就像没有雾气的天气能看到谁没穿衣服,这赤裸裸分析自己的感觉还是很不错的。

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