我去年考了咨询师的三级证，最近也还在学习心理学的相关知识，虽然一直在学，但是好像什么也还不会，所以感觉什么也没学到。
今天晚上是危机干预的内训，讲的其实就是咨询之前做评估的阶段，主要也是帮我们筛查出哪些人是没问题的，哪些人是需要继续观察的。
一般心理评估是怎么做的呢？按照哪些方面评估呢？去年考试之前，还有今年学习的动力学中间，老师都反复提到，知情意，知情意，即情感，认知，行为三个维度来看他的自我功能和社会功能，以及现实检验能力。
但是培训的时候，我的脑子是空白的，完全想不起来。看来这些知识并没有在我的脑袋里留下印象，更不用说形成沟回了。
当然，平时使用到这些知识的时候的确不多，但是在平时的生活和工作中，也完全可以试着去使用一下，就当自我娱乐，不要太当真，权当是复习知识了。
知识，仅仅是学过，并不能成为我们的知识。除非它已经在我们的脑海中形成了知识框架，这个知识点就像一块砖一样嵌在了这个框架中，这样才算是掌握了这个知识，把它正式纳入了我们的知识框架。
但是仅仅是把它存在脑海中，就算完事了吗？我们学习知识的目的是什么呢？
学以致用才是我们的目的，用所学的知识，经过自己的思考，来指导我们的生活，这才算是真正的学以致用。
落实到心理学就更是如此。心理学本来也就是一门技术，既然是技术，就要多实践，多运用才行。
晚上培训的时候，老师说，我的基础理论也不行的，毕竟就学了四年而已，但是我这十几年来，看了不下十万次的病人，所以说就算我说不出具体的理论，但是我肯定比你们任何一个人都更会识别症状和诊断病情。毕竟相同的病症反复看，你就是完全不懂的小白，在十万次的接诊中，也能分出不同的病症了。所以大家的学习，不要仅仅停留在书本，停留在纸面，或者停留于记忆，当你真的开始接触心理咨询，你就会发现用你的理论去套病人的症状是怎么也套不准的。我们必须从症状或者从病人的实际出发，再返回到理论，这样你就更能理解这个理论了。所以多多实践，多做观察，比死背书强多了。从理论到案例，再从案例回到理论，你就会感觉整个人像打通了任督二脉，瞬间都明白了。
所以，实践是检验真理的唯一标准。这句话用在哪里都不会错。只有经过实践经过使用的知识才会成为我们的知识，也才能成为活的知识。而那些仅仅存在于书本上或者笔记中的知识，终究只是些死的知识，不是属于我们自己的知识。
学到，可能就是一瞬间的事。
到真正学会，可能中间隔了十年都不止。
学会和学到之间差了一个银河系
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