生活不管多么忙碌，都要保留独处的时间和空间，一个人静静地享受自己的专属时光。
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人，只有学会与自己相处，与寂寞相处，才能享受到真正的自由，成为更好的自己。
每天留一个小时给自己，卸下伪装，放下包袱，只是单纯做自己，取悦自己。
放一首歌，喝一杯茶，可以放空发呆，也可以闭目冥想，给自己的心灵一点放松的时间。
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2019-10-06
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