改变自己最大的障碍其实都是源于自身，只要自己有心去做，那么什么问题都不会是问题。只要有好的心态与方法，那么所有的问题都不再是问题了。
01.不说我不行
看到任务的时候总会在内心里有种下意识的反应：怎么办？我不行！要将这种思维方式改变过来，要去想，我该怎么去做？不要一开始就给自己的行为设限。
02.学会找重点
进行阅读的时候，懂得分辨出对自己有用的内容，进行标记，再记录好当时内心最直接的感受。
03.学会提炼内容
学会对内容进行提炼，不要贪多，这是对自己阅读能力的一种锻炼。
04.带着目标学习，但不能着急
可以与别人有竞争的心理，但不能太着急，要知道每个人的情况都不同，不要去与他人比速度，应该去比质量，在自己能做到的最好的节奏里做最好的内容就是一种最好的完成。
05.养成检查修改的习惯
写完输出要养成修改的习惯，即便没有很好的修改能力，但可以从最细微的地方开始，比如不写错别字，排版上做到美观，标点符号不遗漏等。
06.了解写作目的
在进行输出的时候，要学会用自己的话去对内容进行阐述，让书中的内容消化成属于自己的知识体系，不要照本宣科，也不要有为了任务而去写的心理。
07.写作的思维方式
清单体就是一种精简的输出方式，首先将重点观点内容做标题，然后再结合自己的感受去进行论证，然后再找出可以让自己将内容用于生活中的方法。
08.不要盲目的去追逐工具
在看到别人用思维导图，就想要去效仿，最后发现有点顾此失彼。所以，我们要清楚自己的重点在哪里，不要盲目的去追逐别人。
09.读，也是一种很好的用
沉浸式写作会让你思绪大开，但是阅读，是一种沉淀方式。阅读自己写作的内容，其实也对自己的的一种鼓励方式，会让自己更勇敢的去认识自己。
10.让自己的文字和声音有温度
在不知道如何去用文字表达自己时，最好的方式就是带着感情去写，去读，让自己的文字和声音有温度，可以与人产生共情。
“种一棵树最好的时间是十年前，其实，是现在。”
———致自己与所有伙伴们
