给生活做减法 MISS刘的第6篇周记 (2019年2月18日—2月25日)

写在前面

八小时之外见差别。--佚名


本周吃了32只青蛙,完成率97%。具体情况如下。

第一部分 干一行

本周返工。着力推进重点工作,由于前期准备充分,加上开工后对大块任务进行分解,各方进展非常顺利。

总结经验:1.抓重点,抓核心要素,抓现场。其他外围工作能外包的外包,借助专业力量去做,我可以在关键环节起到沟通协调推进的作用,而不必事事亲力亲为。

2.日常APP学习的学习,在基础分数跟上后,开始调整每日自我要求的积分数,以节省时间。杜绝惯性思维,常反思,动态调整。

第二部分 修道场

爷爷奶奶回老家办事,原计划带着孩子同行。结果不巧娃感冒,咳嗽没有好全,奶奶心急又悄悄背着我带孩子去医院开了药,正好孩子对这个药物反应明显,吃完后吐的很厉害,于是由此,我做了一个重要决定。不让孩子跟着爷爷奶奶回老家,留在身边,我和队友通过轮流请假照顾。

做这个决定的原则是以终为始,终是为孩子考虑。咳嗽未好,去往干冷雾霾的老家,加上舟车劳顿,只会加剧症状;留下来,没有旅途的劳顿,没有见到众多亲戚后的热闹与精力消耗,慢慢调养,恢复的自然会快很多。这个提议,对爷爷奶奶来说实际上也是减轻旅途负担,对我和队友也是提升我们的担当能力的好时机,于是很快通过了家庭会议。

接下来就是考虑留下来一家三口如何生活的问题,我和队友分头请假后分好工,一个管做饭,一个善后,并跟孩子做好解释工作。仅仅一家三口,很多事情反倒好协调很多,一家人也更亲近。队友对照着APP给我们做了煲仔饭,我还是第一次体验到在家里吃煲仔饭的感觉。终有一天,我们要独自生活,这就是我们的演练吧。

此外,本周工作时间中午聚餐3次,晚上聚餐1次,总4次,还有一次待放到下周。与放假前一样,有点多,需控制。

本周陪孩子玩耍时投入情况较好,一起玩乐高,一起搭磁力片,还讲了《我爱幼儿园》《肚子里有个火车站》以及噼里啪啦系列的6本书,跟娃一起挑选照片装相框时,娃也选了一张自己读书的照片。对于爱读书这一点,我非常喜欢。

第三部分 他山石

1.完成了每日打卡和评论。

2.读书方面 ,加入晨读私塾读《高效能人士的7个习惯》并做到5天全勤。

3.绘画排线,坚持每日练习。

第四部分 一周青蛙完成情况

1.《高质量亲子对话,养出聪明宝宝》学完18期;--未完成,学至13期。

2.跟着108晨读私塾,开始阅读《高效能人士的七个习惯》;--全勤。

3.读完《瞬变:如何让你的世界变好一些》;--未开始

4.完成每日APP学习要求;--完成

5.开启坚持30天戒糖计划;--进展到第7天,吃了一块含糖量高的饼干。

6.清理工作台;--已清理文件,已购置电脑升高架,已整理电脑桌面,基本完成。

7.梳理安排重要工作并列入日程。--已完成

反思:一周的每日青蛙完成率达到97%,远远高于总目标的完成情况。说明了一个问题,我的每日青蛙与一周青蛙的重合度不够,需要改。

第五部分 新一周青蛙

1.《高质量亲子对话,养出聪明宝宝》学完18期;

2. 108晨读私塾第二周学习;

3.读完《瞬变:如何让你的世界变好一些》;

4.完成每日APP学习要求;

5.继续坚持30天戒糖计划;

6.开始读《儿童健康讲记》;

7.争取一周有3天在23点左右入睡。

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