身体是革命的本钱。留好本钱,爱护好身体才是根本。
最近一直在自我压榨,或者说是盲目的自我压榨,导致身体一直处于紧绷疲累状态。单纯的零散休息已难以恢复状态,以至到药店拿了些调理脾胃的药物才有所好转。
与身体的关系如同与朋友、家人等关系一样,需要投入时间,需要花心思。由此便又牵扯到了每日时间分配。自己忙起来就把原时间分配的计划打乱了,导致顾此失彼,有些得不偿失。
最近身体状况的起伏给我上了一课,还是要兼修兼顾,在重要的事情上花心思,保持好节奏。
身体是革命的本钱。留好本钱,爱护好身体才是根本。
最近一直在自我压榨,或者说是盲目的自我压榨,导致身体一直处于紧绷疲累状态。单纯的零散休息已难以恢复状态,以至到药店拿了些调理脾胃的药物才有所好转。
与身体的关系如同与朋友、家人等关系一样,需要投入时间,需要花心思。由此便又牵扯到了每日时间分配。自己忙起来就把原时间分配的计划打乱了,导致顾此失彼,有些得不偿失。
最近身体状况的起伏给我上了一课,还是要兼修兼顾,在重要的事情上花心思,保持好节奏。