《教孩子如何管住自己 培养孩子自律的品格》，自律是自我教育的开始。不能自我管理的孩子往往是父母管理、干涉、替代的太多，使孩子形成了管理依赖，不愿意付出努力管理自己，但自我意识又不愿意父母管理，常常陷入纠结。不能自我管理的孩子不仅给父母带来麻烦，自己同样也感受到是别人的麻烦，经常生自己的气，找不到自我感，这样的孩子一生都在别人的管理之下。
孩子常常在无意识的拖延作业时间，本来自己规定30分钟完成的，有时1个小时，甚至1个半小时都不能完成，让他找原因，他说走神了。自律是一种宝贵的品格比学习更重要，成为自己的律法者，制定自己的法律，从而培养自己的自律精神。
从以下4点培养孩子的自律精神：
1、唤醒孩子的自律精神，使孩子拥有责任和勇气。
2、利用经验和孩子的创造性，想一些方法，提升孩子的自尊。
3、对每个方法认真尝试，不断强化自律精神。
4、再次利用自律精神，坚定信念直到成功，让孩子体会到品格的魅力。
在孩子自律的过程会遇到困难，思变的方式处理问题，让孩子自己成为自己的监督者，随时监督自己并调整方法。自己想办法，纠正不适当的方法和目标。学会调整和放松，积蓄力量，保持信心，调整目标。
自律的孩子体会到成长的感觉，做自己的主人。为自己的生活做最重要的准备，是成长的意志和自由。伟大的时代需要伟大的品质，否则就会淘汰，一个由自律品格的人组成的名族才不会混乱！
根据孩子的自律情况为孩子制定一个目标，解决他的小麻烦，要做到坚持不懈。
自律五步法：
1、为自己的行为立法。用自律精神使自己变得严肃，激发自己的勇气。
2、隔离技术，把自己和诱惑隔离开。3、避免被嘲笑，提升自尊。
4、恐吓自己，明确因果关系。
5、厌恶法：想象对自己某个特别喜欢的事物并难做到产生强烈的厌恶心理。
