1.发脾气是为了保护自己的价值感！
2.揭开面具，达到内外世界的真实统合。
3.与自己形成助益性人际关系。
4.打卡输出的过程是个自我疗愈的过程！
5.不了解一个人的童年，就不了解一个人的现在！
心理防御机制
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