今天晚上参加了读书会，觉察到两个小时的时间里，状态一直不太好，听到田苗老师和喜悦老师的分享都非常精彩，她们都可以从细微的事件中觉察到自己的秉性，我一度在想，为什么我没有这么深入的体悟呢？甚至有了自卑心，和一点嫉妒心理。我知道这都是秉性在作怪，但是转念后也没能升起强烈的随喜心。
今天晚上的觉察让我想起，一直以来都有一种自己要在人群中做的最好的心，想要那种优越感，如果没有得到这种感觉内心里就会有情绪，怀疑自己，对自己不自信。可能也是这个原因这么多年我都没有参加过什么培训，我害怕在精英的圈子里自己那么渺小，那么黯然无色。这是我以前一直不敢面对的问题。
明天休息要好好看书，了解这些秉性怎样对治。
依着自己的节奏觉察，对治，为自己加油！
