现在是2019年12月31日，是2019年最后的一天。在新的一年来临之前，我要对2019年做一个全盘复盘。
翻阅日程手帐本总结、梦想手帐，年初做了一个年度规划，做了【生活】、【工作】、【财务】、【情感】、【健康】、【阅读】、【写作】、【个人精进】、【旅行】、【育儿】十个纬度的目标制定，完成率高达98%。
【生活】：心甘情愿做一个煮妇，带着诗意穿行于烟火人间。践行松浦先生推崇的生活美学观。在“下厨房”分享药膳，帮助不少人，还累积几千个粉丝，收藏量达三万多。多道食谱被转载到线上超市。
学佛调心，通过佛法向内发展。坚持日行一善，坚持放生。助捐西藏失学儿童2000；白血病儿童500；助印心经210；助印佛系日历600。每一次助力别人，就是增加内在能量的开始。
【工作】：主业（教师）+副业（多维度开启）。
【情感】：好好与家人相处，大问题看成小问题，小问题看成无问题。
【财务】：学习理财投资，主业收入， 副业收入提升。
【健康】全身体检达标率98%，感恩身体的每一个细胞是听话的，善待我的。
【阅读】加入广州享象会读书会、洋葱阅读广州分会，在同频伙伴的赋能下，阅读量超50本。
【写作】坚持在新浪输出随笔，阅读量达四万多。在写下文字的时候，内心也得到洗礼，变得不急不躁不贪不厌。这是内在的一个巨大收获。
【个人精进】终身学习，坚持阅读。get到新技能：视觉笔记、洋葱阅读法、photoreading读书法、手帐人生、教师知识管理、教学设计原理，获得华师两门课程的认证证书。
【旅行】今年为儿子开发了儿童手帐本，规划了研学路线，实行了云南主题亲子旅游。克服了很多困难，登上了海拔3480的香格里拉。沿途遇到很多阻碍，但自己变得从容与无畏，一一破解了困难。感谢宇宙给我成长的能量。
【育儿】学习儿童时间管理学，为仔仔制定了良好的生活、学习、运动、娱乐的规划，这一年与仔仔相处时多了平和，发脾气次数少了。看到仔仔成绩不错，还当上副班长、英语课代表，积极学习兴趣班，替他的努力成长开心，向粑粑的付出表示感谢。
2019年，年初制定更为科学、丰富的“多维度”视角年度目标，历经12个月的践行，完成率高达98%。
成果，见证了我的努力成长！
有人曾问我：“你为什么总是那么认真啊？不累吗？”
这么解释：“认真是一份生命态度，也是我想追求有品质的生活的重要原因，我不想把自己这一生过得太糟糕或不堪回想。”
把职场、家庭当成练习场，停止没必要的内耗，释放更多潜能，把时间与精力都花在有意义的、喜欢的人事上。这是我下半生努力的方向 。
然后，作为终身学习者，行动派践行者的我，今年已经开始在行动，走在了自己想走的路上。
4月，建立了手帐八大体系。
6月，遇见蔡蔡、小王子、莫言言老师，学习了视觉笔记。链接到视觉笔记达人卢慈伟老师、阿翔老师。
8月，参加享象会读书会，学习笔记术。链接到游戏设计北野老师。
9月，参加洋葱阅读训练营，链接到彭小六老师、李海峰老师、秋叶老师、叶小鱼老师、素萱老师、萌薇老师，通过阅读与分享，一下子走进了作家圈子。
10月，通过线上公益分享课，链接到各个领域的达人，比如懂天赋测试的芳芳，懂投资的紫轩。他们都给我很多专业知识的帮助与指引，感恩每一次的遇见。
今年共做了四场公益分享课，通过分享，遇见了很多同频伙伴。感谢你们每天的鼓励。
12月，跟阳军兄学习木口木刻，燃烧起版画创作的热情。
即使当下在上班，也能高效完成本职工作，做了很多自己喜欢的事。
工作篇：体制工作如何自由一点？
从教12年，我有无数次想辞职，原因觉得在一个小镇工作，太多局限。无法实现心中的梦想。加上有了孩子后，想更多时间陪伴他、照顾他，我就反思如何突围？既能好好工作，获得不错的业绩，又能更多时间与空间发展自己的志趣与副业？
三年前遇见了日程手帐，做了一个清单控，学会了与时间做朋友，很好地控制它。不温不火地面对重复又重复的工作，在上班期间内有效完成工作。虽然不是很勤奋工作，但也取得不错的成绩。
除了学会管理时间，想更自由一点。更要管好自己每天的精力、心情，更新知识体系。
在这个竞争大的环境工作，不能只用努力、苦力工作，与时俱进，迭代知识体系，也是高效完成工作的一个重要因素。当工作遇到困难，除了请教专业人士，其实可以带着问题去学习新课程或阅读书籍，从里面找到更好的解决方法。
三年前，我要做一个智慧教育的课题研究，开始没有得到任何人的帮助，还招来一堆冷嘲热讽，但我觉得当今教育的教学模式确实很多问题，不但教师教得累，学生学习效果不佳等现实问题。我没有放弃初衷，当时只想：不求任何成功，只想有一点实质的改变。就这样，在没有一分钱的资金支持下，我完成了课题研究，我的初心感动了很多有血有肉的人，在一个素未谋面的覃总帮助下，创建了“创艺学堂”。自己在教学上节省了很多时间与精力，和孩子相处的关系和谐了很多，心情基本保持平和，这个也是让我在工作期间拥有自由的一个重要因素。
经过自己一次次认真地实践，我发现世界美好的人与事会更多，不要惧怕困难，如果退缩了，你就看不到后面的风景。
个人精进篇：寻找导师，更新自己的知识体系
2019年之前，我都是参加教育系统里的培训或线上免费课程来提升业务水平能力。今年，我开始参加付费课程，迭代了自己的知识体系，联结了很多新概念，解决了自己之前无法解决的教学难题。
在这感谢彭小六老师，是他让我理解了一个教师在讲授新知识的时候，可以采用迁移法。可以将多个概念拆解或重组，都会有新的发现。活学活用大概就是这个意思。
健康篇：工作忙也要坚持运动
5月，学习了禅坐冥想与站桩，受益匪浅。为了更好照顾自己与孩子，我向医生朋友学习传统疗法，比如：拍打法、推拿法、艾灸针，有时遇到一些很糟糕的烦心事，也通过拍打膻中穴，让自己舒心一点，对烦事放开、看淡。
坚持早睡早起，禅坐冥想成为每天早上的功课，感恩每天跟着凤凰娴的音乐冥想，内在都有觉察，并输出每日一禅的文字。
因为上班一族每天都是准点上下班，下班又要忙家务，没有时间去瑜伽馆或健身房。今年我特奖励自己四个哑铃，用一个哑铃的策略，鞭策自己每天进行微运动，每天至少10—20分钟美丽芭蕾。比年前瘦了几斤，但体脂还是超了0.5，仍需坚持运动与健康饮食。
财务篇：购置第二套新房，做书画投资
虽然我一直不贪财，但也喜欢自力更生，为了孩子也积极累积财富。因为主业收入不错，用公积金就能轻松供到一层楼，平时副业也有一些额外的零花钱，就会用零花钱做一些简单的投资，收藏当今名家的书画作品。当是为孩子积累一批隐形财富。
理财确实越早越好，遇见紫轩后，了解定投知识。计划明年每两周定投一次，日积月累下来 ，也不少零花钱的。喜欢自力更生，不是因为爱钱，而是不想依附任何人活着。
理财是一种管理能力，但并不是终极目标。
情感篇：如何处理好亲密关系与亲子关系？
亲密关系中，夫妻关系＞亲子关系，父母永远是孩子不退休的老师，精进自己 ，与孩子一起成长。
刚步入婚姻的前三年，犹如走入坟墓的感觉，曾经感觉一个人更加自由自在。后来经过很多摩擦与觉察，发现与一个和自己不一样的原生态家庭环境长大的丈夫住在一起，除了需要情商，更需要宽容。两个人过日子，其实不需要太多迁就，而是互相成全。不强求对方改变太多，也不要过份监管对方。幸运我们的意见是一致的，适当留给对方时间与空间做自己的事，尊重对方的隐私。
在面对儿子的教育中，我更多时候是理解与宽容。人不可能一下子就能成长起来，更不能完美，有错漏才有进步的空间。在孩子面前，我只是妈妈，只希望他快乐、健康。至于学习成绩，这些对我俩来说都是浮云，只要我看到孩子的心是光明的、积极向上，我就会无比开心。
娱乐\旅行篇：生活本没有诗意，带着诗意穿行于烟火人间
翻了2019年的旅游手帐、梦想手帐，我发现我的休闲娱乐方面还是很丰富。年前立下的flag，基本都与家人、好友一一实现了。
最难忘的还是暑假两个月，亲子旅游，亲子绘画，亲子音乐会，一样一样慢慢地去实现，个中还有很多乐趣。
8月1日—10日，与好友春银一起策划云南亲子游。在出发前，我通过亲子阅读了解云南的历史文化等，还与仔仔一起画插画，研发一款独一无二的亲子旅游手帐本。沿途通过欣赏与探索，把我们的所见所闻都记录在本子上。
旅行的艺意在路上，最美的艺术课堂在路上，在我们看过的每一片风景里，在我们走过的每一条路上，在每一个未曾到过却任需我们去探索的地方，用一本亲子旅游手帐记下这段旅程，即使行程结束了，也是记忆犹新。
通过很多很多努力，我的工作不再只有一个频率与模式；我的生活不再只有折腾，我把时间与精力用在有意义的、欢喜的事上，积极追求精神内在层面的东西。在忙碌的柴米油盐生活之外，我与自己喜欢的人，一起享受了三场经典名曲音乐会，看了好几场画展。
3月，与仔仔到香港看巴塞尔艺术大展，连续坚持了三年。
5月，一家人到深圳博物馆、南山博物馆看青铜器展览。
6月，一家人到大学城看广美毕业展，连续坚持了六年。
8月，与仔仔品尝了久石让视听一体的音乐会。
11月，一家人品尝了卡农经典名曲音乐会。
12月，与两位好友登上广州塔，体验《自在力》里描述的俯瞰力。发现一个人只有站在高位，才能统筹全局，知道自己想要什么，不要什么。当时面对招聘的一堆杂人杂事，我选择了离开，来到一个要预约才能登上的塔，深深感受到古人那种逍遥自在的心情，无事一身轻的感觉。
12月，与音乐专业的侄女一起品尝这场维也纳约翰·施特劳斯乐团新年音乐会。迎接新年的到来。
感恩这些“精神粮食”陪我走过了很多泥泞与沼泽。或者我在努力的同时，找到一个迅速恢复士气的方法，就是在受完折腾后，不忘善待自己。
2019年即将过去，虽然有很多导师给予我很多成长建议。但我只会遵从内心走下去，因为我更了解自己，知道自己喜欢什么，不喜欢什么；清楚自己擅长什么，不擅长什么；明白自己想要什么，不要什么。
最后
2019年再见！
2020年你好！
人生关键词
自由、创新、分享
