此刻的感受

何其有幸，遇见阿妹

感谢阿妹与我每月9号的约会。

让我一个星期前就在期待这一天。

在这里，我可以完然的敞开。

我是安全的。

即使在完全不知道聊什么话题的情况下，

这次的约会，

我相信是对我命运的一次转折。

我的收获：

1、阿妹引领我挖掘到内心深深的恐惧。自我感动式的付出，既享受又自虐。

故事1

我们明明很早就约好了9号的约会，我却在昨晚11:00才去和阿妹商量我们的约会时间，而且我给出阿妹的选择是早上8:30还是9:00，明明我8:30要送孩子到学校，这个时间是肯定不合适的，对我来说会很紧张的。我为什么给阿妹一个这样的选择时间呢？是我以为阿妹8:30会比较有空，不想耽误他的宝贵时间，后来今天我们一聊阿，阿妹是可以有其他的时间的，我却给了自己一个我做不到的时间，导致推迟了10分钟，而且明明在约定的时间不能和阿妹聊的时候，我却选择了逃避，没有和她提前说一声，我看见了自己的逃避，我在恐惧什么呢？

故事2

昨晚小宝在托管班写作业，原本是写到晚上8:00，我又再次自我感动式的，在5:30把她接回来，带她去参加一个朋友的生日，经过与阿妹的对话，这也是我在自我感动式的付出，我很懂事，我很贴心，导致的结果是今天下午我要陪伴小宝完成余下的作业，我又开始自我攻击，为什么要这样做？

故事3

前几天我只是随口一问供应商一个材料，我原本是不想这么快就发货的，可是供应商马上就发过来了，我可以选择拒绝的，因为这不是的最佳时间，库存还有挺多的，现在发过来增加了公司的成本，可是我却没有拒绝，我在害怕什么呢？

回想过去的一幕幕亲密关系里也存在很多的自我感动式的付出，还在享受自己啊，我是多么的伟大，然后还因为得不到对方的回应，又再一次失落。

……

我的行动

1、时常觉察，改变自己的旧有模式。

2、做决定前或决定后，问问自己，这是你当下觉得内心舒服的方式而做出的决定吗？

春花，你永远都有选择！

春花，谢谢你！我爱你！

后续：

要是没有今天的谈话，就在刚刚，写完上面的文字，我会在这里等待小宝放学，再和她一起回家，明明知道她可以自己回家，我可以先回家去处理一些自己的事情。

我可能又会做出自我感动的决定，等待孩子放学。

但是我现在做出了一个尊重我内心的决定，我回家好好的洗个脸，昨晚的生理期把裤子弄脏了，早上忽忙，我都还没有来得及换呀。

春花呀！你是值得被爱的！