一、作息
凌晨3:02入睡
早上7:01醒来
二、饮食
早餐：一杯豆浆、一个银丝卷
中餐：蝴蝶面肉沫汤、米饭、辣椒炒猪皮、萝卜榨炒腊肉、娃娃菜、炸香芋片蒸五花肉
晚餐：米饭、炸香芋片炒五花肉、辣椒炒豆腐皮、辣椒炒肉皮、萝卜榨炒腊肉
三、学习
刷题
一站到底
1题，错1
①操作技能也叫动作技能、运动技能。示范、讲解是技能训练的第一步，操作技能一开始是要有必要的言语指导和反馈的，准确的示范与讲解指导有利于学习者在头脑中形成准确的定向映象，进而在实际操作活动中调节动作的执行。
2题，对1错1
②学生中心课程论强调：（1）学生是课程的核心；（2）学校课程应以学生的兴趣或生活为基础；（3）学校教学应以活动和问题反思为核心；（4）学生在课程开发中起重要作用。
2题，对1错1
③教学原则是根据一定的教学目的和对教学过程规律的认识而制定的指导教学工作的基本准则。教学原则既指导教师的教，又指导学生的学。
3题，对2错1
④闵卫国等学者认为，学习动机的作用（功能）主要包括激活功能、定向功能、维持功能和强化功能。其中，学习动机的维持功能指在学习过程中，动机唤醒个人的行为后，在预期的目标实现之前，动机将驱使行为持续进行，直到目标达成为止。
2题，对1错1
⑤根据思维的凭借物和解决问题的方式把思维分为直观动作思维、具体形象思维和抽象逻辑思维。其中，直观动作思维是凭借直接感知，伴随实际动作进行的思维活动。实际动作便是这种思维的支柱。幼儿的思维活动往往是在实际操作中，借助触摸、摆弄物体而产生和进行的。成人也有动作思维，如技术工人在对一台机器进行维修时，一边检查一边思考故障的原因，直至发现问题排除故障为止，在这一过程中动作思维占据主要地位。
复习昨天的错题知识点
钩织
一个发夹底片
四、家务
洗了衣服
