今天虽然是周末，似乎更忙一些。
上午听了一位专家谈情绪，题目是《生病，是为压抑的情绪买单》，生病是身体为心灵买单，我们身体的疾病，一定是与我们的心相关联的。
午餐跟专家一起边吃边聊，很开心，也很有收获。相约下次把家人叫上一起聚餐。
我发现自己有亲和力，可以很快与他人打成一片。
今天第一天开始我们的健身之旅，我的体重啊，想想都，任重而道远啊！
丰盛日记
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