你活得开心吗?

我想先问问大家,你先默默的问一下自己,现在的你觉得开心吗?我猜很多人都会摇头。因为我发现认为自己过的开心的人真的很少。也包括我自己,我也觉得开心很难,怪不得以前看书老是看到那么一句话,快乐是人生的真谛。我以前不理解为什么说得快乐那么可贵,因为小时候快乐太容易了,别人给我一颗糖果我都能开心一天,那是一种心满意足的甜,那种咧开嘴大笑的感觉真的很棒,但后来慢慢长大好像没那么容易开心了。

我从小到大就很喜欢笑,可能从前小时候我脸上的笑容是真的发自内心开怀的笑,但慢慢长大,我虽然也依然保持时常笑的习惯,但这个笑并不代表我真正的快乐,可能一些笑只是一种礼貌,也可能是一种和别人打招呼的形式,也可能只是一种情境的需要。我慢慢发现自己不容易开心了,好像平时觉得没什么事能让自己觉得特别开心的。

现在的一些人表面看起来都没什么,能说能笑,看起来大家都挺好的,但到了晚上一切都安静了,夜色也暗了,灯也关了,你内心真正的自己就跑出来了,会问你现在的自己过得怎么样,然后各种烦恼的思绪围绕着你,陷入各种情绪当中久久不能自拔。好像到了晚上自己一个人身边的环境比较安静的时候,就会比较容易释放真正自己的,然后白天不想表现出来的负面情绪也都纷纷跑出来了,往往会被一些难过伤感的情绪所笼罩,抬头看着天花板好像这个世界只剩你一个人难过,刷刷朋友圈好像别人都过得挺好的。然后就各种怀疑挣扎到累了就慢慢入睡,第二天又是重复开始的一天,嗯,感觉这就是现实的生活,嬉皮笑脸的白天,痛苦难过的黑夜。

有一天晚上,朋友A和我聊天,他说今天去散步的路上突然有一辆车可能开太快了,车控制不住向他的方向飘去,最后离他十来公分才刹住,他说那一刻他内心的感受毫无波澜,一切随遇而安,如果车要撞上来死掉就死掉。然后他还说了如果这个世界上有一个机构组织是为自杀而成立的,他爸妈又允许同意他去的,他肯定会去的。当他说这些话我就想到抑郁症,但我当时的反应不是很惊讶,因为我也知道他活得不开心。但我也没有什么办法让他开心,因为我自己都没办法让自己开心,我又有什么办法让别人开心呢,我也很无力。

好像现在越来越多听到有关抑郁症这个词,好像越来越多人不开心了,自己的整个内心活动也影响整个人变化。我觉得好像社会越繁荣,人的心理问题就越突出,快乐也就更不容易了。所以才需要更多即时快乐的娱乐软件出现,大家都愿意把时间花在能让自己快乐的地方,虽然是短暂的愉悦,但还是很多人选择及时行乐。

我是95后,才二十出头的样子,但我总觉得自己的心老了,好像看淡了很多事情,知道了生而为人不容易,也知道了其实很多人都活得很累,所以觉得现在的一些人心理可能有各种各样的问题,也会听到一些朋友说自己心理的一些问题,但我发现我都比较平静。不知道为什么会觉得自己越来越麻木了,对什么事情都好像提不起兴趣。这就让我想起了网络上给90后的新标签“佛系”,对不涉及什么大问题的都无所谓随便,你喜欢就好的样子,对这个世界好像没什么太大的期望。

现在社会都宣传着正能量的精神,我们也是喝着鸡汤长大的一代,但好像大家发现喝再多鸡汤也对我们的生活没什么改变,所以现在很多人一说起鸡汤就比较反感,都不愿意相信鸡汤了。我的观点是比较中立,一般鸡汤都是比较励志的,喝了会让人有三分钟热度积极向上,但不久后会回归以前的状态。我觉得尽管如此但也不能都全怪鸡汤,这有关乎一些我们的执行力和坚持。在生活中真正能坚持的人真的很少,所以不坚持又怎么能得到坚持的结果呢?很多原因还是回归自己的问题,自己做的好与不好很多时候自己才知道。

但我们普通人难免不会有消极的情绪,我们也想在消极情绪的时候遇到感同身受人能理解一下,大家互相安慰然后继续前进,但当你在朋友圈发一些消极状态的一些话语的时候,有的人就觉得你矫情,有的人就觉得你消极的情绪影响到他人,有的人就觉得你太负面了,感觉好像说一下自己不开心的感受都是有错的,真的是让人伤上加伤,心情低落到谷底。所以就把自己所有不好的情绪都往自己心里咽下去。但心理堆积的情绪垃圾太多了,好像心理又不怎么舒服了,内心的自己就更加不容易开心了。

舍友有一天问我,你想活得长命百岁吗?我觉得与其被各种病痛折磨而活到百岁,我不如在没那么痛苦的时候和世界说再见,我们都在讨论说可以安乐死就很好,自己决定自己生命的长度,不用受那些什么道德束缚。我没有办法决定自己来到这个世界上,更没有办法选择去一个怎样的家庭,但在生命的结尾还不能让自己决定去留难免感觉有点悲凉,人生是有多么身不由己呀。

我以前经常问我自己,做人有什么意义?我不知道。但这个阶段我又想回答说做人没什么意义,自己的内心感到开心就是最大的意义,因为到最后大家还不是要灰飞烟灭。大家都是从一个起点走向同一个终点,只是这个过程中大家经历的东西不一样,你临终的时候你想起来的事情就是你此生最深刻的意义,其实这对别人有什么意义吗?没有,这只是对你自己有非凡的意义,因为这是你自己活过的人生。我不在乎自己能活多久,我只想在我闭眼的时候嘴角是上扬的。   

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