2026年10月21日,生活碎碎念。

这几天一直很迷茫,也很焦虑。昨天分析了原因,今天又仔细想了想,觉得问题在于自己想要的太多。
就拿听书来说,既想听“得到”的《每天听本书》,还想听樊登讲书、李蕾讲经典、非凡精读馆;甚至想把以前买过的感兴趣或印象模糊的课程——如李源、蒋欣、熊逸、武志红心理学等——再听一遍。此外,还想完成“得到”上近1000本的听书任务。
这就是典型的“想要的太多”,导致不知从何开始,进而引发焦虑和迷茫。
让人瘫痪的从来不是选项太少,而是每一个选项看起来都值得。
如果只保留一个,从自己感兴趣的“十点课堂”和上官文露的课程开始,放弃樊登及其他所有听书,是不是就没有烦恼了?
专注于自己感兴趣的内容。给想学的内容排个序,一个一个来,不要为了完成任务而听课。
做了这个决定后,我打算不再购买“得到”的听书和电子书年卡,也不买樊登、李蕾及非凡精读馆的年卡。
前几天还心动想趁双十一入手低价年卡,现在一想,一个都不用买。等到明年双十一,再看这些排好的任务能否完成:如果完成了,可以酌情买一些年卡;如果完不成,就继续不买。
这样不仅减轻了心理负担,减少了选择矛盾和焦虑,还节省了金钱,岂不是一举两得?
想通之后,感觉轻松了不少。确实,人得根据自身情况来安排,不能什么都想要,否则只会陷入焦虑和迷茫。