2025年12月9日，早起打卡第129天。 今天听了李蕾讲经典，关于《月亮与六便士》这本书的讲解。 这本书我买了，但还没有看。当时不仅买了《月亮...

2025年12月8日，早起打卡第129天。 早上6点起床，冥想后看了10分钟书。 最近一直和老公有些矛盾，但不知道怎么和他说，心情很郁闷。 这几...

2025年12月7日，早起打卡第129天。 早上6点起床，冥想后开始看书。 今天是礼拜天，昨天和今天都在家休息，但休息时还是总想着刷短视频。这个...

2025年12月6日。早起打卡第129天。 今天听李雷讲经典，讲到了《简爱》这本书。李雷老师对这本书的理解让我对自己的生活有了更深刻的认识，对生...

2025年12月5日，早起打卡第129天。 今天看到一本书里写道：“维特根斯坦就是一个矛盾的混合体。这种混合也许只有在天才身上才能维持其统一性：...

2025年12月4日，早起打卡第129天。 今天看到《简爱》中的一句话：“对于生命中注定要忍耐的事，口口声声说自己忍不了，那就是很软弱，很愚蠢。...

早上6点起床，冥想完后开始看书。前几天和老公吵架后，心情一直不好。看见他就很郁闷、生气，感觉自己都得了抑郁症。我觉得老公一点都不理解我。 刚结婚...

现在感觉做什么事情都不能专心，很浮躁。 比如听一首喜欢的歌，刚开始没听几秒就觉得应该听下一首，然后不停地切换，好几分钟过去了，其实一首歌都没有听...

2025年12月2号，早起打卡第129天。 早上5点半起床，冥想完后就开始看书。 昨天晚上和老公吵架了，其实过后想一想是一件很小的事，但当时就是...