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修改报告的纠结2026年8月7日 生活碎碎念 前几天我还在犹豫，要不要认真修改下属的学习报告。当时我觉得，如果我修改了，成果是下属的，跟我没关系；但如果我不修...
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家有青春期的儿子2026年8月6日 生活碎碎念 今天早上看陈海贤老师的心理学讲义，在第322页，作者提到了青春期孩子的家庭冲突问题，这跟我家的情况特别接近。 书...
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不争对错，把事做完就行2026年8月5日，生活碎碎念。 今天上班时，研发同事送下来几个样品要检测。我当时不在，没听清楚他们具体的检测目的。于是，我给研发的领导发消息，...
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下属出差报告质量不佳，我需修改但心有纠结2026年8月4日 生活碎碎念 下属从深圳出差回来了，这次出差是老板介绍的人介绍过去学习的，所以老板对学习效果很重视。回来后，老板问我他们的学习...
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生活内耗的来源与解决思考2026年8月3日，生活碎碎念。 最近我发现，自己的生活内耗主要来自两个方面。 第一，做什么事总想考虑效率。比如早上刚起床，我可以选择看书，也可...
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使用阿德勒心理学分析与儿子的冲突2026年8月2日，生活碎碎念。 我刚写了一篇关于和儿子冲突的日记，然后让“得到大脑”的AI帮我分析了一下。它运用阿德勒心理学对这次冲突进行了拆...
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调整心态与减少内耗的日常2026年8月1日 生活碎碎念 昨天因为工作上的事，且孩子没在规定时间好好学习，我心情很恼火，恰好手机又没放回客厅。睡觉前，我自然而然地拿起手机...
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又成背锅侠了2026年7月31日 生活碎碎念 下午上班时，领导突然给我打电话，一通批评，说我对于手下员工的这次出差学习没有操心，等于出去旅游了两天，没有任何...
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又成背锅侠了2026年7月31日 生活碎碎念 下午上班时，领导突然给我打电话，一通批评，说我对于手下员工的这次出差学习没有操心，等于出去旅游了两天，没有任何...