俗话说冲动是魔鬼,今天的晨读文章说的是慢的三个窍门,对我这个性格急躁,做事冲动的射手座来说是一剂良药。
窍门一:延迟决策
延迟并非是单纯的将时间延长,它是指做事之前充分的做好准备,合理的制定好计划然后再按照计划在适合的时间做适合的事情。比如:旅游,如果你是到一个从未去过的陌生地方,首先你事先要了解当地的文化,风土人情,其次就住宿,交通,出游路线等做个详细的攻略,这样你就可以轻松的玩耍了。
窍门二:有效道歉
你有没有因为做事鲁莽或者因说话没有经过大脑对他人造成伤害而苦恼?
这里要一分为二看,如果是无心之错的的一些小事情那就自己道歉就好,如果是比较严重的已经伤害到个人情感的。那就要根据当事人的情绪作出道歉,首先是认错,真诚的承认自己的问题,其次是解释,认错后延迟点时间再做出解释,这是让对方了解事情的原因,最后补偿,获得对方的谅解后,要对后果进行适当的补偿,如果对方还是没有原谅你,那你就要根据情况计划出再次道歉的时间。
窍门三:拖延的策略
拖延不是完全的坏事,只要合理的使用,可以让事情做的更好。首先选择性的拖延,把事情合理分类轻重缓急后进行合理的时间,不重要不紧急的事情延迟时间后做。其次对于被拖延的是要紧的事项,单独拿出来进行心理暗示只要完成这一件事就好,其他都不重要来减轻心理压力增加动力。
慢慢来比较好,请将你的节奏慢下来,生活一定会变得更加美好!