感恩

感恩爷爷叫我吃饭

感恩老妈的啤酒鸭。晚上的还是很奈斯的

感恩弟弟煎饼

感恩今日份遇到好电影《小偷家族》

感恩在家每日的学习打卡

感恩努力的自己

见

1.朋友圈两位朋友亲人的离开

2.观看《小偷家族》

3.学习和买课

感

1.今天连续看到了两个朋友圈人关于亲人离开的消息。内心很不好受，想起了自己亲人的离开，那种撕心裂肺的痛每次都痛彻心扉，想起也是很痛苦的。

2.《小偷家族》让我看到了一个治愈的家庭，这个家庭没有血缘关系但是却很温馨，每个人都有自己心里的痛，或是被抛弃或是被虐待，或是被忽视，或是被暴力，他们的温情生活让我对她们同情到了会心一笑，但是也有一些不好的地方，比如偷东西，这种东西有了第一次就有第二次，有的人为了生存，有的人更多为了满足感（不劳而获没有实质性代价的满足），但是这种行为是值得批判的！希望所有人都不沾偷窃！比如利益关系，老人退休金也是这个家庭在一起一个因素。有利益有温情正是人性所在。

3.学习是自己的事情，自己要严格要求自己，去执行去计划。不用抱怨，也不必责备，需要做的是坦荡

思

1.有些错误是不能原谅的。偷窃可耻，很痛恨曾经的一些东西，但是也要学会接受！放过自己但是不能原谅自己

2.温情治愈一切，试着做一个温暖的人，不愧自己不伤害他人

3.理性思考，自律追逐，做一个成功者（ win）

对现在自己说一句对不起，对以前自己说一句瞧不起，未来的自己千万不能像以前这么犯错！

行

今日复盘

1.明天的直播课程（9-12 点英语 试听  ）（100）

2.明天直播课（下午2-5点，根据中午效果来决定继续与否）（100）

3.精讲课2细节题（提前做一遍）—晚上学习

（1加1—2h）、80，部分跳过

4.流行病学病例对照研究（30分钟）（80，看的稍快）

5.每日一练（1小时）（60，翻译做完）

6.张雪峰考研直播（研途 qq群）—看学习情况而定（0）

7.日精进（100）

今日复盘：跟着老师学收获也是很大，报班考虑自己情况，最好可以一起报班，看一下之前的朋友报班情况（陈丽董建良等）。自己阅读和每日一练真滴是浪费了，每次看答案做，控制不住自己看答案，效果是没什么很大效果的，因为没有理解，今天自己从头到尾翻译发现漏洞百出，完全就是没有水平提高！

明日计划

1.张雪峰老师直播（院校）

2.精讲课第二种题型（推断题）—4节课

3.专业课实验性研究加营养第一章节

4..恋词17-20

5..电影《寄生虫》

6.小王子英文阅读

7.日精进