2018我跑步的点点滴滴

      非常清晰的记得,我是从2018年4月4日开始跑步的。跑步的初衷是为了减肥。也不知道怎么回事,可能是吃太好了,过了春节之后,体重就迅速飙升,从原本的62、63kg飙到了69、70kg。已经有种小胖子的感觉了!更让我接受不了的是,之前还挺宽松的衣服再穿上去已经不太合身了,紧巴巴的看上去很奇怪!连自己都看自己不顺眼了!

      恰好这个时候,(可能是看到车间胖子越来越多)我的领导彭工时不时的在会议上宣传跑步的种种好处,还给我们看相关的视频,其中印象最深刻的一个视频,说的是两个老头,一个喜欢运动一个不喜欢运动,晚年时,爱运动的依然精神矍铄行走如飞;不爱运动的那个则疾病缠身度日如年……

      别人看完这个视频是什么感受我不得而知,反正我看完久久不能平静。我觉得我应该从中学到点什么,至少不能看了就看了,过两天就什么都不记得了!于是,一个念头在我脑袋里萌生了:我也要跑步。至少要把身上多余的肥肉甩掉,绝不能眼睁睁的看着自己慢慢的变成一个小胖子,再从小胖子变成一个大胖子!那样,我会疯掉的!

      说到做到,为了让自己决心更大一些,还特地去安踏买了跑鞋和衣服,这样,不跑就有点对不起买跑鞋和衣服的钱了!看在钱的份上,相信会有点动力!

      4月4日正式开始跑步。悦跑圈记下了我第一次跑步的点点滴滴,这个时候的我,完全是菜鸟一枚。

第一次使用悦跑圈

第一次独自跑半马

第一次挑战室内全马

人生第一个马拉松

      从2018年4月4日开始跑步之后,我便一发不可收拾,并彻底的爱上了这项不用怎么花钱又特别有效果的运动。跑了大概200km左右吧,我便成功减肥到62km。身形恢复到正常水平,整个人精神状态都得到了升华。

      世界上最幸福的事之一,莫过于经过一番努力后,所有东西慢慢变成你想要的样子。我觉得我似乎做到了!

      这一年我到底跑了多少,悦跑圈已经帮我真实的记录了下来,总共跑2442.12km。这里面包含了8次半马、1次室内全马、1次30+、一次真正的马拉松――中山马拉松。

悦跑圈帮我做的统计

      坚持跑步跑到第38周,跑了人生第一个真正的马拉松――中山马拉松。对于这个马拉松我没有高度重视,所以没有进行系统的训练。更多的是抱着体验一下的心态去见识见识一下,因为听说跑马拉松很好玩,气氛超热烈,还有好多东西吃,就像一个美食盛会一样。对于还没有跑过马拉松的我来说,这一切都是那么的心驰神往新鲜刺激。所以当听说中山马拉松开始报名时,我和跑团的几个小伙伴们便毫不犹豫的报了名!而且很幸运的是,我们都中签了!

      中签之后,拉了几次长距离,其中有一次跑了个30+,跑到25km便出现了跑崩的现象。那个时候就开始后悔,为什么要报全程马拉松?也是从那个时候起,开始为中山马拉松感到担心!

      不过,既然报了,正如箭在弦上不得不发,所以想开了之后也觉得没什么,实在不行就走完它呗!反正有6个半小时时间呢!

中山马拉松

      2018年12月16日,中山马拉松的日子。让所有人始料未及的是,前一天还风和日丽阳光明媚,这一天居然下起了毛毛细雨。更让我猝不及防苦不堪言的是,跑到6km的时候,我右脚膝盖便出现了隐隐约约的疼痛感。而且随着公里数的增加,这种疼痛感就愈发强烈。

      好几次我想放弃比赛,但又不舍得就这么放弃了。毕竟好不容易中了个签,而且很多人都知道我这一天来中山跑马拉松,如果半途而废无功而返,肯定会被人笑话的。所以我必须坚持住,不轻易放弃!

      在这个强大信念的支撑下,我愣是忍着右脚膝盖的疼痛完成了人生的第一个马拉松。

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的确很特别的一天

      中山马拉松获得的证书,尽管成绩不算好,但好歹完成了,也算是值得铭记的时刻吧!如果右脚膝盖不痛,成绩也许会好很多,至少能破五,甚至破430。只是人生那有那么多如果,说到底还是自己实力不够。所以中马回来之后,我陷入了长久的思考!

人生第一张马拉松证书

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      2018年是不平凡的一年,这一年尽管有得有失有苦有甜有笑有泪,然在跑步上我却收获满满。不仅仅因为跑步使我变瘦变得更健康更有活力,更因为遇到了很多志同道合的人。要感谢的人有很多很多,首当其冲第一个要感谢的就是我的领导彭工。感谢他不仅仅因为他在工作上教会我很多很多,更因为有了他的引导与分享,我才开始跑步,并爱上跑步!也就有了今天一个更自律更阳光更热情更崭新的我!

彭工

      在彭工的影响下,车间跑步的人越来多,于是2018年6月份成立了【金飞燕跑团】。于是跑步活动有了一个正式的团队,还有了统一的服装,当然,还有旗帜!

      每一次跑团组织活动,当我们穿着整齐划一的服装穿过大街小巷以及美丽的跑道时,都能吸引众多路人的目光,成了金湾区一道美丽的风景线!

      所以还要感谢这些跑友们,因为有了你们,我才更加有动力跑步,才跑得更快更远!

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      同样是在彭工的穿针引线之下,让我接触到了一个规模更大实力更强的跑团――【珠海西区_乐跑一族】并成功加入该跑团!

第一次参加乐跑一族周活动


      接触过之后,才发现这个跑团里面都是大神级别的人物,大部分跑过马拉松,有的甚至还是马拉松前几名的选手!

乐跑一族的群主朝哥

   

第二次参加周活动

      外号阳光笨少年,真名王学良,也是我们联邦制药的同事,他平常配速都是四分多,跟飞一般似的!横琴马拉松获得第九名!连我们公司的副总裁都拿他的事迹来发动态呢!


外号阳光笨少年

      在【珠海西区乐跑一族】里面,像王学良一样的大神比比皆是,比如独木、小瑶姐、阿亮、老代、涛声依旧、风语者等等。跟他们在一起,我倍感压力,在他们眼里,我真的连菜鸟都不是!不过也正是跟他们在一起,我又充满动力。因为他们都是一群特别优秀特别努力的人!

      努力的人跑在你前面,你会觉得自己还是不够努力。所以你不会累,也不会抱怨为什么自己还是没有成功。而跟一群堕落的人在一起,就连努力,也会显得那么孤独和格格不入。

      所以生活中一定要和你同频的人在一起;和鼓励你前行的人在一起;和有趣的人在一起;和有正能量的人在一起。这样,你会越来越快乐,越来越进步,越来越有趣,越来越优秀,越来越有正能量!

跨年跑
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      对于2019年,我的计划是,还要继续加强锻炼,练腿练臀练耐力!还要保证不受伤。

      在不影响工作的前提下,跑一个或两个马拉松,并争取破五,或破更多的记录!

2019第一跑


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