时间去哪里了？

1）写时间日志，记录每个时间段都在说什么

2）分析时间日志，可以统计一天或一周时间占比

3）计算个人效率比，提升自己达到20%的时间完成80%的任务

如上班：个人效率比=（正在'上班工作'时间）/('上班'时间)

4）提升效率方法

给自己设定办公时间，剩余时间不允许自己做任何工作。让大脑以为时间稀缺，会大大提升效率。

时间日志方法在小强升职记中看过，自己也执行过一段时间，效率确实大大提升，最近做事情拖拉情况又出现。明天开始记录时间日志。

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