功课第46天（20181207）
1.情绪别浪费，好好开智慧。2.感受内在空间。
近段时间，早上经常在上班的路上，和爱人一起听王金素老师的语音分享，从她的声音中，能够感受到她内心的一份柔软、平和与喜悦，对她真实、鲜活和绽放的生命状态感到由衷的赞叹！
第一次见到金素老师是在10月份天津情商之道的课堂上，不知道是课程的哪个环节触动到了她的内心，在课程现场，她竟失声痛哭，等到课程结束的时候，感觉她整个人都变了。再到北京师资班，感觉她的生命状态更是发生了天翻地覆的变化，现在天天行道、天天讲道，真让人感觉不可思议。
从她每天的分享中，我听到最多的都是她发自肺腑地说自己错了，以及别人有多么好，自己内心有多么感恩。她说曾经的自己也是一个爱讲理的人，结果尝尽了苦头。当她经由不断地学习和成长，由内而外发生变化的时候，她周围的环境也都在悄然地发生着可喜的变化。她爱满自溢，绽放鲜活的生命状态也在不断感染着身边的人。
以前耳熟能详的一句话，“贤人争罪，愚人争理”，这句话在金素老师身上得到了充分的体现，她把曾经向外指的食指指向了自己，而发自内心地把大拇指伸向了别人，生命从此开始与众不同。她把自己活成了长明灯的状态，并用光和热照亮着更多的生命！（宏光）
中午，女儿出发前照例来到穿衣镜前照一照，美滋滋地对着镜中的自己摆了个胜利的剪刀手，“妈妈，我越看自己越喜欢！”言语间是满满的自信，在我看来，似乎她认为老天所给予她的这一身躯每处都是宝。看着她那副小模样，我不禁莞尔。
这让我想起女儿曾经同我分享，说她的好朋友感觉自己一无是处，觉得自己长得丑，还特别黑。我又想起了北京师资班上，周弘老师分享他如何爱上自己的秃顶，在那个环节中，许多家人纷纷上台，特别有感觉地逐条细数自己所认为的身上的缺点，当时坐在台下的我也开始搜寻对自己身上不满意的地方，发现和上台分享的家人们相比并不逊色。
那时我就想，我总说要爱自己，爱满自溢，爱好自己才会爱好全世界。而爱自己身上所谓的缺点不更是爱好自己的一个体现吗？曾经看过这样一句话，自我形象的定位是幸福感来源非常重要的一部分。那对自我形象的否定、不接纳，不就让自己的幸福感大打折扣了吗？
后来，我站在穿衣镜前，看着镜中的自己，眨眨眼，微笑。我看到了“健康的古铜色”皮肤，看到了一张“有着圆满俱足寓意的圆月亮”脸庞，还有一付“灵活的娇小玲珑”的身躯……我曾很笃定地说过，我是一个幸福的人，有着爱我的爸爸、妈妈和公公，智慧的先生、可爱的女儿……那一刻，我对曾经自认为缺点的解读和接纳，让我发现心中的那份幸福感更加厚重！
于是，我深深地感受到，当我能够坦然面对自己的时候，其实也就可以坦然地面对世界——放下包袱后，我轻装前进。
突然想到费尔巴哈说的一句话：“你的第一责任是使你自己幸福。你自己幸福了，你也就能使别人幸福，因为，幸福的人愿意在自己周围只看到幸福的人。”（金玲）
